如何抵抗衰老？# 改善皮肤状况的冷知识： 1. *
注意防晒：适度的防晒不仅可防止皮肤变黑、晒伤，还能减少色素沉着。在夏季，紫外线强烈时，尽量避免正午时分外出，并涂抹防晒霜。适量运动：运动有助于促进皮肤新陈代谢，让肌肤焕发光彩，预防多种疾病。睡眠充足...
植道元
科普 | 一天之中什么时间运动最好？
医学减重专家陈伟 2022-05-24 今天首先，要明确一点，关于每天进行减肥运动的时间，并没有固定之规。你可以选择早晨、上午，或者黄昏，一切都取决于个人的习惯，无需强行改变。但如果你尚未形成运动习惯，或者刚刚开始减...
肾虚时间短硬度差，三味药助你强肾
我们时常听闻“肾虚”二字，但究竟是何症状，又该如何应对呢？下面，让我为你细细道来。我是你的中医朋友王宝凯。不论你是轻微还是严重肾虚，都建议你好好观看本视频。如今，许多30多岁的男性，由于生活节奏的加快、工作压力的增...
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点击图片，获取更多专家解答信息。皮肤病与性病，你了解多少？皮肤病、性病，这些词汇常常令人心生畏惧。面对这些疾病，你是否感到无助和迷茫？不用担心，7月7日下午，我们邀请成都中医药大学附属生殖妇幼医院董青生博士，...
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