目前，没有任何一种药物可以根治湿疹，主要是去除诱因，缓解症状。治疗湿疹的药物分为口服药和外用药，口服药主要有抗组胺药、维生素C和钙剂，外用药主要有氧化锌糊剂、糖皮质激素乳膏、糖皮质激素软膏等。只有联合用药，内服加外用，才能对湿疹等有明显的缓解作用。

以下是五种湿疹联合用药方案：

方案一：盐酸赛庚啶片＋维生素C＋硼酸洗液＋氧化锌软膏

盐酸赛庚啶片是抗过敏药物，可以阻止过敏的进一步发生，避免湿疹部位发生痉挛或者充血。维生素C可以降低毛细血管的通透性和脆性，减少湿疹部位化脓，同时增强盐酸赛庚啶片的作用。硼酸洗液的主要成分是硼酸，能在一定程度上抑制细菌和真菌，可以冲洗湿疹造成的小面积创面与黏膜面。氧化锌软膏的主要成分为氧化锌和黄凡士林，所以对皮肤没有刺激性，反而能够滋润和保护皮肤。

方案二：宝宝维肤膏＋氯雷他定颗粒＋炉甘石洗剂

宝宝维肤膏的主要成分有维生素、蜂蜜、蜂皇浆等，具有消毒杀菌的作用，适用于受创的娇嫩肌肤，刺激性很小。氯雷他定颗粒是抗组胺的药物，可以抑制组胺所引发的过敏反应，慢性荨麻疹等过敏性皮肤病都可以使用，能有效减轻过敏症状。炉甘石洗剂是皮肤科常用的外用制剂，主要成分有炉甘石、氧化锌、甘油和水，人体皮肤吸收很少，湿疹、痱子等急性瘙痒性皮肤病都可以使用。

方案三：硼酸软膏＋复方鱼肝油氧化锌软膏＋维生素C

硼酸软膏是一种皮肤收敛药，可以抑制细菌和真菌，帮助损伤皮肤、伤口和黏膜处吸收药效，消炎、抗过敏。复方鱼肝油氧化锌软膏是含有氧化锌、鱼肝油和呋喃西林的复方制剂，湿疹、急慢性皮炎、烧伤、烫伤等都可以涂抹，有利于消炎杀菌，同时滋润和保护皮肤。维生素C主要是帮助提高机体免疫力，增强抗病能力。

方案四：盐酸左西替利嗪片＋地奈德乳膏

盐酸左西替利嗪片属于片剂类口服药物，是组胺H1受体阻滞剂，对治疗过敏性鼻炎、慢性特发性荨麻疹等具有良好的效果。地奈德乳膏是一种糖皮质激素类的外用药，可以抗炎、抗增生、抗角化，可以消除一些非感染性的炎症。

方案五：丁酸氢化可的松乳膏＋氯雷他定片＋B族维生素

丁酸氢化可的松乳膏是糖皮质激素类药物，外用具有抗炎、抗过敏、止痒和减少渗出的功效。临床上主要用于治疗过敏引起的疾病。氯雷他定片是口服抗组胺类抗过敏药，适用于缓解慢性荨麻疹、瘙痒性皮肤病及其他过敏性皮肤病。B族维生素是人体组织必不可少的营养素，可以有效预防湿疹。

药物不是万能的，想要缓解湿疹的痛苦，还是要从根源做起，比如远离过敏原、控制饮食、科学用药等等。

首先，一定要远离过敏原，比如远离尘螨、猫毛、狗毛、艾蒿等吸入性过敏原，注意居家卫生，勤清洁，勤打扫，勤通风换气。此外，还要警惕牛奶、鸡蛋白、牛肉和黄豆等实用性过敏原，以防诱发湿疹。

其次，要注意洗澡水不能太热，水温以32-38℃为宜，洗澡时间也不宜太长，10-15分钟即可，水温过热会刺激长湿疹的皮肤。

当然，还要控制饮食。容易过敏的食物少吃，葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激食物也少吃，多吃新鲜的蔬菜、水果等富含维生素的食物。

最后，记住科学用药。有的人湿疹反复发作，久治不愈，就会病急乱投医。虽然治疗湿疹的药物有很多，但是一定要在医生的指导下使用，以免加重过敏或造成其他严重后果。

参考资料：

[1]《弄清四个问题，对付湿疹高发》.生命时报.2017-09-21

[2]《湿疹发病普遍 日常防护两招话你知》.广州日报.2019-07-23

[3]《湿疹反复发作切勿擅自用药》.广州日报.2019-08-09

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