并非每一次心灵的碰撞，都是为了孕育生命的延续。

对于不再计划孕育的女性来说，怎样的避孕方式更为适宜呢？

通常，不打算再次生育的女性会倾向于寻找一种安全、实用、经济且长效的避孕方法。

在众多避孕方式中，如工具避孕、药物避孕及外用避孕套等，相对更为长效的则是上环、皮下埋植以及结扎。

那么，究竟哪种方式更适合女性呢？

上环

①何为上环？

“上环”即在女性体内放置宫内节育器，是一种安全、有效、简便、经济且可逆的避孕工具。

它在我国女性生育期中广泛应用，尤其以带铜宫内节育器为主，可留于原位并持续生效长达10年。

②上环对身体有何影响？

部分女性在放置宫内节育器后，可能会出现不规则阴道流血的副作用。

主要表现为经量增多、经期延长或少量点滴出血，但这通常不需要特殊处理，多数在3~6个月后自行恢复。

皮下埋植

①何为皮下埋植？

皮下埋植是将含有孕酮的避孕植入物植入上臂内侧皮下，缓慢释放药物入体内。

越来越多的证据支持其安全性、有效性和满意度，适用于女性长效（3年）可逆性避孕。

②皮下埋植对身体的影响？

部分女性可能出现不规则出血。

此外，少数人还可能出现头痛、体重增加、痤疮、乳房压痛、情绪不稳及腹痛等不良反应。

结扎

①何为结扎？

女性结扎手术即输卵管绝育术，通过阻断精子与卵子相遇达到永久避孕。

这是一种安全、永久性的节育措施，可经腹、经腹腔镜或经阴道进行，目前常用方法为经腹输卵管结扎或腹腔镜下输卵管绝育。

②结扎对身体的影响？

因结扎是永久性避孕，故在手术前务必深思熟虑，三思而后行。

术后并发症一般较少，主要包括出血或水肿、感染、损伤以及输卵管再通。

其实，无论选择哪种避孕方式，都是安全的，只需根据自己的实际情况做出决策。

如果不愿选择任何方式，那么选择使用避孕套也未尝不可，为避孕套产业贡献一份力量也未尝不可。

借鉴过来人的建议：

二宝已降生，儿女双全，生产时医生询问我是否愿意顺便结扎，我毫不犹豫地拒绝了。

虽然不打算再生，但总要留条后路，未来之事谁能预料？

再者，为何一定要女性结扎，为何不让男性结扎呢？

——@芥末薄荷糖

每个人的情况都不同，我是“易孕体质”。

婚后两次怀孕都生了女儿，与丈夫商量后决定不再生育。曾使用避孕套避孕，但两次失败，便不再信任，于是选择了上环。一切正常，月经正常，无任何不适。

至今已两年，完美如初。

——@小鳄鱼

你会选择哪种避孕方式呢？

或者，如果你有经验的话，你的建议是什么呢？请将你的见解分享给还在纠结的女性朋友们。

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我是十月菌，我热爱这个世界。