我们每一个人能够长大成人,都历经了无数的挑战与考验。在怀孕的初期,数亿精子竞争着寻找卵子,最终,那颗能够成功受精的精子,无疑是其中的优胜者。然而,即使受精成功,流产率依然高达25%,且大部分流产发生在孕早期。
因此,许多孕早期的女性,由于腹部不显怀,往往不会向外界透露自己的怀孕消息,担心万一发生流产,又已经告知他人,这会带来极大的尴尬和痛苦。因此,一旦孕早期出现见红,许多妈妈会立刻感到恐慌,匆忙赶往医院。
孕早期妈妈三个部位见红,不必慌张,无需匆忙去医院
第一个:着床出血
很多妈妈是在怀孕一个月多一些时,才意识到自己已经怀孕,主要是因为月经没有按时来,才会用验孕棒检测或去医院验尿。其实,受精卵的着床是在孕2~3周的时候,有些妈妈会在上厕所时,发现内裤上有淡淡的红色血迹,这被称为着床出血。有些妈妈可能并未察觉,而有些妈妈察觉后,出血很快停止,她们可能直到后来才知道,原来那是受精卵植入子宫导致的着床出血。
【如何应对】
着床出血通常发生在孕2~3周,且出血量极少,一天后就会停止。若一个月后,妈妈已经知道自己怀孕,却出现较大的出血量,应立即就医,因为这可能是宫外孕或葡萄胎流产的迹象。
第二个:便秘出血
孕早期,由于人绒毛促性腺激素的升高,妈妈会出现严重的晨吐。晨吐导致食欲不佳,食物摄入减少,大便残渣也随之减少。加上激素作用下的肠道蠕动减慢,很多妈妈容易出现便秘。便秘不仅会导致上厕所时间延长,还可能因大便过硬而导致肛门出血,甚至可能引发痔疮,导致便血。
【如何应对】
妈妈应多摄入能促进肠道蠕动的食物,如火龙果、西梅和全麦面包。同时,注意水分的摄入和定时排便。日常可进行轻柔的运动,以促进肠道蠕动。若便秘严重,可考虑使用开塞露。
第三个:牙龈出血
孕早期的妈妈,除了晨吐外,在刷牙时还可能发现牙刷上有血迹,甚至吐水时也会有血,这让妈妈们非常恐慌。这主要是因为孕早期,妈妈经常呕吐,刺激了牙齿,加上食物摄入少,维生素C摄入不足,导致毛细血管脆弱,牙龈下的毛细血管容易破裂出血。
【如何应对】
建议妈妈使用软毛牙刷,刷牙时动作轻柔。日常应多摄入新鲜蔬菜水果,以补充维生素C。每次进食后,建议使用漱口水漱口,并用牙线清洁牙齿和牙龈。
在孕早期,妈妈可能还会遇到晨吐、情绪波动、头疼、抽筋等问题。为了更好地应对这些挑战,建议妈妈们可以阅读《40周怀孕百科》一书。这本书由英国的育儿和妇产科专家撰写,深受欧美日韩和中国孕妈妈的喜爱。书中详细阐述了孕早期、孕中期和孕晚期妈妈可能出现的36个症状,并提供了应对措施。
书中不仅包含了孕期的各种症状,还有胎儿发育的对照图,8种症状,产后护理技巧,都写得非常清楚。这本书为妈妈们提供了全面的孕期指导,让妈妈们在整个孕期更加淡定,更容易生出健康的宝宝。
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