每次一谈到避孕的话题，大家就纷纷成了“有故事的女同学”。

之前大家网上在争论，避孕套 vs 避孕药哪个更好的时候，就有这样一句灵魂发问：

你更愿意相信冲动状态下的男人，还是冷静状态下的自己？

感觉一下子就被问住了。

之前咱们发文章介绍避孕套的时候，评论区也有妈妈提到了避孕药：

有些妈妈听到“避孕药”就会很害怕，不是说不好吗？不是说对身体危害很大吗？

你要是这样想，那可就误会避孕药了。咱们今天就来说说，对女性很友好的复方口服避孕药——俗称“短效避孕药”。

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短效避孕药 ≠ 紧急避孕药

“短效”跟“紧急”两个字，虽然听起来感觉差不多，也都属于激素类药物，但实际上可差远了。

△ 两种避孕药的区别

总体来说，短效避孕药利大于弊，紧急避孕药不推荐常规使用。

接着，咱们再仔细看看它俩在成功率、安全性方面的差别。

成功率：短效避孕药 > 紧急避孕药

短效避孕药每 1 片的激素量很少，可以慢慢地、温和地，把卵巢“哄睡”，让卵巢保持“休眠”状态，停止排卵。

卵巢不排卵，就从源头上消除了怀孕的可能性，成功率当然有保证。据统计，正确服用的避孕成功率能达到 99% 以上。

而紧急避孕药就不一样了，本身是事后服用，来不来得及就不确定。避孕方式更是相对粗暴，大量的激素冲击，一方面把卵巢“打晕”，让它没法排卵，另一方面把精子堵住，不让它和卵细胞见面。

但如果卵巢这个时候已经排卵了，或者有顽强的精子突出重围，又或者受精卵已经形成、着床成功，避孕就失败了。

一般来说，紧急避孕药能保证的只有 50% 的成功率，而且吃的时间越晚，就越容易避孕失败。咱们的妈妈里，就有不少中招的了。

安全性：短效避孕药 > 紧急避孕药

再说安全性，因为紧急避孕药的激素剂量大，副作用也比较明显。

这其中，最常见的就是恶心、呕吐。这一吐，搞不好就把药物成分吐出来了，更容易避孕失败。

除此之外，大剂量的激素冲击也容易导致内分泌失调。尤其是经常使用的话，会造成月经紊乱、异常出血。一旦避孕失败，还会增加异位妊娠的风险（比如受精卵没有在子宫而在输卵管“安家”）。

虽然紧急避孕药总好过去做流产，但也不能作为一种常规的避孕手段、反复去吃。

短效避孕药，虽然少部分妈妈也会有一些反应，但相对来说比较轻。

它的作用会让身体以为自己已经怀孕了，所以可能会出现“类早孕反应”。不过，这些反应一般只发生在刚开始吃药的第 1~2 个月，后面就会缓解。

所以，不管从哪个方面看，短效避孕药都比紧急避孕药好得多，更神奇的是，短效避孕药的能力，可不只是避孕，对一些常见的激素相关的疾病，也有很厉害的治疗效果！

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短效避孕药不只能避孕

治疗月经不调，缓解痛经

短效避孕药的第一大好处，就是能调节月经，让月经周期更规律。

这是因为，按规律持续给予一定量的激素，相当于让内分泌系统“每日健康打卡”，处在一个相对稳定的状态，“大姨妈”就会如期到访。

咱们编辑部认识的 2 位妈妈，就尝到了这个甜头：

“之前去查内分泌一直不正常，每次大姨妈 10 多天了还滴滴答答的，医生给开了短效避孕药，后面周期就特别规律，也没有那种滴滴答答的情况了，所以后面也就一直吃下去了。”

“我老公不喜欢戴套，所以一直是用的体外，大宝二宝都是这么来的。后来听人推荐吃的短效避孕药，每次就是停药没两天月经就来了，就特别安心和放心。” （PS：有些短效避孕药是有停药期的，后面会详细讲）

除此之外，短效避孕药还能帮助减轻月经前不适、缓解痛经等，让妈妈们在月经前后更舒服一些。

治疗痘痘

大家都知道，脸上油多的话就容易长痘痘，而主导分泌这些油（皮脂）的，就是雄激素。

短效避孕药可以减少雄激素的分泌、减弱雄激素活性，从而起到抗痘作用。

有妈妈就意外发现了这一点：

“因为老公对乳胶过敏，避孕套用不了，所以我都是吃短效避孕药避孕，一直吃之后皮肤都变好了，后来才知道短效避孕药还有这种功能。

降低癌症、炎症、息肉风险

除了上面这些，短效避孕药还有一些看不见的好处：

●可以降低卵巢癌、子宫内膜癌和结直肠癌的发生风险●对盆腔炎症有一定预防和治疗作用●服用短效避孕药的女性，发生子宫内膜息肉的风险更低

不过要注意哈，如果是为了预防、治疗疾病，最好在医生指导下用药，并不推荐大家出于避孕以外的目的，自己特地去吃。

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短效避孕药怎么吃？

短效避孕药的吃法其实很简单，以 28 天为一轮，一盒药正好是一轮的量，按照包装上标注的顺序每天吃 1 片就好了。

如果药盒内是 21 天的量，那么就是吃 3 周停 1 周；

如果是 28 天的，那就连着服用（其中有 4 颗是空白片）。

那万一哪天忘吃了怎么办呢？还是有补救方法的：

首先，发现忘记之后马上补吃（如果忘吃的是 28 片装里的空白片，可以直接跳过，不用补）。

如果距离正常吃药的时间已经超过 12 小时，或者忘吃了不止 1 片，根据剩余的药片数量，还需要注意：

只要遵守上面的补救原则，避孕效果一般不会受太大影响。

还有一些大家可能关心的问题，都在下面有解答啦~

Q：吃多久能有避孕效果？

A：在第一个服药周期（吃第一盒药）的第一周，还需要同时采用其他避孕方式（比如戴套）。之后只要坚持规律服药，可以一直保持避孕效果（包括 7 天的停药期），不用再戴套或者刻意体外了。

短效避孕药是可以长期吃的。如果中间停了一段时间，重新开始吃的话，也视为重新开始第一个服药周期。

Q：从哪天开始吃？

A：第一次开始吃的时候，最好在来月经的第 1 天开始吃，在第 2~5 天开始吃也可以。

接下来，只要根据咱们前面讲的“28 天为一轮”来吃药就好了，不用考虑月经周期。

Q：哪些人可能不适合吃短效避孕药？

●正在母乳喂养

●年龄≥40 岁或年龄≥35 岁且长期吸烟

●正患或患过乳腺癌

●患有心血管疾病、肥胖、糖尿病、肝胆疾病等

虽然短效避孕药属于 OTC 药物（非处方药），在药店就可以买到，但在第一次开始吃之前，最好先咨询妇产科医生，看看自己适不适合。

Q：吃短效避孕药会影响生育能力吗？

A：不会。短效避孕药的作用可逆，停药即可备孕，对宝宝也没有不良影响。

Q：吃短效避孕药会导致发胖吗？

A：虽然早期的避孕药确实会让部分女性体重增加，但经过更新迭代之后，现在不少短效避孕药不仅不会引起发胖，有些还能减轻水肿，让人看上去更显苗条。

Q：怎么看哪种是短效避孕药？

A：目前市面上常见的短效避孕药有“去氧孕烯炔雌醇片”和“屈螺酮炔雌醇片”两种，看药盒上的名字就能认出来啦。

Q：短效避孕药贵吗？

A：不同的牌子价格会有差别，从几十块到一百出头不等，跟一盒大牌子的避孕套其实差不多。如果夫妻生活比较规律，或者不爱用避孕套的话，短效避孕药的性价比其实蛮高的。

Q：需要在一天里的什么时间吃？

A：没有特别的讲究，但最好每天在固定的时间吃。

Q：怕忘记吃怎么办？

A：可以把药放在每天会定时经过的地方，比如厕所洗手池旁边，或者用手机定个闹钟。

总之，短效避孕药的避孕成功率高、副作用小，对健康还有不少额外的好处，对很多妈妈们来说是不错的选择。

最重要的是，这种方式能把避孕的主动权掌握在女性自己手里，就算老公不愿戴套、不愿结扎也无所谓。

当然，眼下更大的好处可能是，可以安心享受真正的“ 0 距离体验”啦~