居家隔离期间，听说有人和伴侣因为精力旺盛而不得不在家“为爱鼓掌”，甚至有人预测今年11月将迎来一大批新生儿，这可让没有准备迎接“疫”外惊喜的小姐妹们吓得不轻！

与此同时，官方友情提醒：“特殊时期易怀孕，坚持避孕莫大意”。嘉会君也在后台收到许多询问，关于在没有备孕计划的情况下，不想事后吃药或手术来伤身，究竟有哪些避孕方法可以选择。

不同形式的避孕方法各有其好处和副作用，没有一种方法能100%有效地预防怀孕或性病。在选择避孕方法前，建议考虑你的身体健康状况、生活习惯和与伴侣的生育规划。

那么，有哪些避孕方法可以选择呢？

通常，大家会选择避孕套或口服避孕药，但你知道还有其他选择吗？在考虑避孕方法时，首先要考虑的是你的“长期生育计划”。

如果你目前没有怀孕的打算，但未来想生，那么像复方口服避孕药、避孕套、避孕针、IUD（宫内节育器）与皮下埋植等都是相对适合的选择。当你停止这些避孕方法后，仍可以正常怀孕。

但如果你属于特殊情况，或是已经确定“不要生孩子”，那么可以选择一劳永逸的“结扎手术”。只是，一旦完成手术后再生育的可能极低，因此建议要慎重考虑。

在选择避孕方法时，还需考虑一些特殊情况。例如，避孕套、阴道隔膜不适合乳胶过敏者；复方口服避孕药不适合易忘者，有烟瘾且年龄在35岁以上的女性也不建议使用。如果你是产后6个月或以内的哺乳妈妈，也不建议使用复方口服避孕药，可选用单纯孕激素口服避孕药。IUD的放置需依情况而定，有女性生殖系统疾病的女性需与医生讨论后采用其他避孕方法。长效避孕针不适合有心血管疾病、肝脏疾病等的女性，而皮下埋植不适合产后6周或以内还在哺乳的妈妈，以及曾患有乳腺癌、肝脏疾病、不明原因阴道出血，或正在服用抗结核、癫痫药物的女性。

至于安全期避孕法，月经周期不规律的女性则无法使用此方法。

如果不小心发生了无防护的性行为，建议尽快在72小时内服用紧急避孕药。虽然炔诺酮紧急避孕药比复方紧急避孕药更好，副作用也较少，但其成功率只有约70-80%，属于单次作用，无法对下一次性行为产生防护作用，因此不建议作为常规避孕药来使用。

以上内容仅供参考，具体选择哪种避孕方法，还需根据个人情况和医生建议来决定。

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