随着老头杯训练赛的开始，正如网友所猜测，多支队伍陷入了红温的困境，并在前三天的比赛中出现了破防现象。在第四天的比赛中，宁王的队伍持续红温，且下路出现了决裂，爱萝莉更是愤怒地喷向了微笑。

在比赛过程中，宁王的队伍在第二天就开始红温，并因换线问题产生了争执。尽管Theshy和宁王这两位老搭档再度联手，但他们的配合并未能取得预期效果。在第四天的比赛中，宁王的队伍状态持续低迷，尤其在面对otto的队伍时，仅仅赢了一局。复盘时，宁王和爱萝莉都表达了自己的观点，认为队伍的问题在于配合和策略。

在赛后复盘中，宁王直接表示：“Theshy不去打下路，下路能获得优势吗？不如让微笑去上路，我和Theshy打下路，我给他打辅助，我们下路把把能优势。”而爱萝莉则批评自己在玩辅助时话少，玩打野时反而话多。微笑则回应说，面对高压对线时，应该打得猥琐一些，但爱萝莉总是想操作，这在比赛中是一个离谱的行为。

与此同时，宝蓝战队在红温后状态火热，连续获胜。而宁王的队伍则因连续的“犯病”和配合不佳，导致输多赢少。在第四天的比赛中，宁王的队伍与宝蓝和otto的队伍都有交锋，但在多次尝试新阵容后，效果并不明显。

在宁王队伍的比赛中，出现了多次红温现象，尤其是在面对宝蓝和otto的队伍时。尽管在比赛中，宁王的队伍也有几局打得不错，但由于连续的失误和配合不佳，最终只赢了一局。

在训练赛中，队伍之间的红温现象表明，他们正在积极寻找问题并试图解决。教练朱开在观察到队员们的红温现象后，进行了激情演讲，希望他们能够重新振作，并找到问题的根源。

综上所述，红温现象在训练赛中虽然带来了困扰，但也反映了队员们对比赛的热情和对问题的积极态度。相信在沟通和调整之后，他们能够在比赛中展现出更出色的表现。