在中医理论中，肾不仅仅是一个具体的器官，而是一个承载着生命质量的理论模型。肾功能良好，不仅能带来健康的生育能力，还能让男性精力旺盛、体力充沛。但随着年龄增长，特别是过了30岁，肾功能往往开始走下坡路，不良生活方式如熬夜、作息混乱、压力等都会加速这一过程。当肾功能从巅峰状态下降时，便会出现肾虚症状，如腰酸、腿软、乏力等，更会感到精力大不如前，性欲减退、性功能下降等。因此，提升肾功能对于缓解因精力不济导致的性功能下降非常有效。临床上，需根据肾的不同状态辨证用药。

例如，对于肾阴虚患者，常使用六味地黄丸、左归丸来滋阴补肾。这类药物主要针对肾阴不足，患者除肾虚症状外，还可能出现遗精早泄、手脚心发热多汗、易烦躁、口渴、失眠多梦等。而对于肾阳虚患者，右归丸则是温肾补阳的首选，它能有效缓解肾阳虚导致的性功能减退、阳痿、早泄等症状，使人身体更有活力，精神振奋。至于肾精亏虚的患者，五子衍宗丸则能补肾填精，改善男性性功能问题。

除了以上药物，王彬还强调，要改善性功能，还需关注是否出现了肝郁、血瘀的情况。现代男性的生活状态与以往大不相同，过去因营养不良导致肾阳虚的情况较多，而现在熬夜、紧张、焦虑、压力以及生活节奏快等更容易引起肝郁，进而影响到性生活。因此，若存在肝郁问题，可服用柴胡疏肝散、逍遥丸，通过疏肝解郁，改善不适症状，振奋精神，提升性欲。而运动则被现代科学证实有利于血液循环和血管功能，还能改善男性雄激素分泌，对性功能有益。

至于西医，在“壮阳”方面，主要依赖于两大类西药：雄激素类药物和PDE5抑制剂。雄激素类药物常用于男性性腺功能减退，雄激素绝对或相对不足者，能全面提升男性的欲望、四肢力量、骨骼发育，以及生理功能维持。而PDE5抑制剂，即5型磷酸二酯酶抑制剂，是治疗男性勃起功能障碍的一线用药，通过扩张阴茎血管，改善勃起障碍。然而，使用这些西药时，必须谨慎，特别是与硝酸酯类药物同服时，容易导致血压骤降，甚至引发严重后果。

因此，在选择药物前，务必遵从专业医生指导，找到问题根源，如神经、内分泌的问题，或血管、心理方面的问题等，进行有针对性的计划治疗。此外，积极改变不良的生活方式，去除危险因素，及时治疗原发病(如糖尿病、高血压等)都必不可少。而在服用壮阳药时，也需要注意选择最合适的药物、确保足够的药效时间、避免与高脂食物同服、咨询医生是否需要增加剂量以及性爱时切勿操之过急，以确保安全。

总的来说，无论是中医还是西医，都强调了改善生活方式和饮食习惯的重要性。对于男性来说，维护良好的肾功能和性生活质量，需要综合考虑多种因素，并在专业医生的指导下进行合理用药。