众所周知，手癣是一种顽固的皮肤病，很多人深受其害。一双手，本应该是白皙、光滑的，可偏偏有了手癣，就像被撒上了糖霜的蛋糕，看着都让人头疼。更别提那瘙痒、脱皮、裂口，简直是对手部的一次“大屠杀”。

不过，别灰心，接下来我会为你揭秘手癣的“死穴”，让你从此摆脱手癣的困扰。

一、手癣到底是个啥？

手癣，其实就是真菌感染。这种真菌就像个“小偷”，悄悄地潜入你的皮肤，然后在那里安家落户，繁殖后代。这样一来，你的手部皮肤就会受到“小偷”的摧残，从而引发各种症状。

二、手癣的“死穴”在哪里？

1. 不要用手去挠

很多人一痒就忍不住挠，但你知道吗？这样只会让真菌扩散得更快。因为指甲缝里也是真菌的“温床”，一挠，就等于给真菌搬了个新家。

2. 保持手部干燥

真菌喜欢潮湿的环境，所以，保持手部干燥就是给真菌“断水”。你可以试试用些吸汗的粉末，或者经常性地用纸巾擦干手。

3. 不要和家人共用毛巾

手癣是会传染的，所以，为了避免传染给家人，还是用自己的毛巾比较好。

4. 使用抗真菌药物

这是对付手癣的“重武器”。但记住，一定要在医生的指导下使用，不要自己乱来。

三、除了药物，还有哪些方法可以辅助治疗？

1. 食疗法

没错，食疗也能辅助治疗手癣。比如，多吃些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，可以帮助增强皮肤的抵抗力。

2. 中医疗法

中医认为，手癣是由于湿热下注所致。所以，可以试试用些中草药泡手，如苦参、黄柏等，有助于清热燥湿。

3. 日常护理

避免长时间接触碱性物质，如洗衣粉、洗洁精等，这些都会加重手癣的症状。

四、手癣治疗有哪些误区？

1. 用盐水泡手

很多人都认为盐水有杀菌作用，但实际上，盐水并不能杀死真菌，反而可能使皮肤更加干燥。

2. 自行使用激素类药物

激素类药物虽然可以暂时止痒，但长期使用会导致皮肤变薄、毛细血管扩张等副作用，甚至可能使手癣更加顽固。

3. 忽视治疗

有些人觉得手癣不是什么大病，不需要治疗。但你知道吗？手癣如果不及时治疗，可能会传染到身体其他部位，甚至传染给家人。

五、总结

手癣虽然顽固，但只要你找对方法，坚持治疗，就一定能够摆脱它的困扰。记住，治疗手癣的关键是：不挠、干燥、隔离、用药和日常护理。

最后，再给你一个温馨提示：如果你的手癣症状持续加重，或者使用了各种方法都没有好转，一定要及时去医院就诊，以免延误治疗。

好了，就到这里吧。希望这篇文章能帮到你，也希望你早日摆脱手癣的困扰，拥有一双健康、美丽的双手。