• 淫羊藿
• 杜仲
• 枸杞子
• 山药
• 鹿茸

肾虚，是中医中常见的病症，其证型包括肾气虚、肾阳虚、肾阴虚、肾精不足。肾虚患者常常伴有腰酸、乏力、健忘、早衰等症状。而中药对于补肾有着很好的作用。下面，我们为大家介绍5味临床常用的补肾虚的中药。

淫羊藿

淫羊藿味辛、甘，性温。归肾、肝经。别名又叫仙灵脾、三枝九叶草、放杖草、牛角花。淫羊藿具有补肾壮阳、祛风除湿的功效，主治阳痿、早泄、遗精。同时，对于冠心病、神经衰弱、更年期高血压等疾病也有一定的疗效。

杜仲

杜仲味甘、性温。归肝、肾经。又被称为木棉、扯丝皮、思仲、丝棉皮。杜仲具有补益肾气、强筋骨的作用，对缓解肾虚腰痛、筋骨无力有非常好的效果。

枸杞子

枸杞味甘性平，归肾经、肝经。有扶正固本，生精补髓，滋阴补肾，益气安神，强身健体，延缓衰老的作用。常用于治疗腰膝酸软、遗精滑泄、失眠多梦、视力减退、头晕目眩、耳聋、须发早白、潮热盗汗、免疫力下降等肾阴虚及早衰症。

山药

山药是一个药食同源的中药，味甘、性平。归脾、肺、肾经。具有滋阴固肾以及健脾补虚的功效。因此，肾虚以及脾胃虚弱的患者，可以多吃一些山药来缓解病情。健康的人们，平常的时候也能够适当地吃一些山药，从而达到养生的效果。

鹿茸

鹿茸性温、味甘咸，归肾肝经。这种中药材无疑是补肾的良药，具有温阳、益肾填精的功效。能够用于治疗精血亏虚以及阳痿早泄。除此以外，鹿茸还能够用于治疗宫寒不孕以及尿频等不良症状。

以上5味中药，是帮助人们补回虚弱肾脏的良药。希望每一位读者都能找到适合自己的补肾方式，恢复健康活力。