• 果酸焕肤
• 激光/射频手术

昨天我们讲述了如何祛痘印，但有的小伙伴却急切地呼唤：

“还有痘坑呐，痘坑呐，痘坑呐！”

这的确是每位长痘者的痛处。

在大家的期盼中，修复痘坑的攻略终于登场了！

虽然祛痘祛印相对容易，但痘坑的修复确实较为棘手，甚至明星也深受其困。

想象一下，123原本计划私奔到月球，却因脸上的痘坑而放弃。

尽管痘坑修复不易，但并非无计可施。

选择正确的方法，修复痘坑仍有望。

那么，如何治疗痘坑才能取得良好效果呢？

治疗痘坑，主要是通过填补缺失的组织空间，解决“坑”的问题，然后再通过“羽化”等手段模糊皮损，减小皮损与正常皮肤的差异。

我必须坦诚地告诉大家，对于三年以上的深度痘坑，仅靠护肤品是无法完全修复的。

然而，对于刚刚形成的痘坑，若能及时护理，可减轻其严重程度。例如，使用冻干粉或高维C产品，这些价格相对低廉，作为保守治疗的产品，对促进细胞生长、修复受损细胞有一定效果，但无法完全消除痘坑。

此外，要有效祛除痘印和痘坑，必须注意防晒。尤其是夏天，紫外线会进一步伤害皮肤，加重黑色素沉淀，使皮肤老化，使得痘印和痘坑颜色更深，修复更困难。

因此，外出时应做好防晒，避免在太阳下暴晒，涂抹防晒霜的同时，尽量使用遮阳伞，为皮肤提供双层保护。

对于顽固的痘坑和痘印，若经济实力允许，可考虑医美手段。

我要提醒大家，市面上常见的医美手段只能让痘坑在视觉上看起来与正常皮肤无异，但无法真正恢复皮肤，使痘坑消失。

然而，对于受痘坑困扰又爱美的小伙伴们来说，只要与正常皮肤无异，就已足够！

果酸焕肤

果酸焕肤是常见的低成本改善痘坑的方法。通过果酸去除皮肤角质，加速皮肤角质的新陈代谢，促进皮下受损组织再次生长，从而达到填平痘坑、淡化痘印的目的。

然而，果酸焕肤对浓度要求较高，通常浓度在30%以上，最高可达70%左右。此过程需在专业医生的严格监控下进行。普通美容院进行此项目是非法的。

激光/射频手术

利用激光或射频等能量，在皮肤表面形成灼伤，通过点状烧灼损伤刺激皮肤真皮层。当皮肤干细胞在修复这些损伤时，从视觉上改善痘坑。

但不论是果酸焕肤还是激光处理，都无法使痘坑皮肤恢复为正常皮肤。

我们能做的，只能是重视日常的基础护理，并长时间坚持正确的护肤习惯。平时注意清洁，避免使用刺激性强的清洁用品，保持规律的作息和饮食习惯。

毕竟，扬汤止沸不如釜底抽薪。

愿天下无痘、人间无印、世界无坑！

爱朵仕——千万少女的变美指南！