咳嗽吃它,2分钟搞定,大人小孩都有用,当晚见效

咳嗽吃它,2分钟搞定,大人小孩都有用,当晚见效

邝修文 2024-11-22 食疗养生 351 次浏览 0个评论

这款白萝卜小食疗不仅能止咳化痰,还具有清热去火、消积的功效。而蜂蜜则能补中益气、润肺止咳、润肠通便。即使不咳嗽,经常饮用也有诸多好处。下面,就让我们一起来学习如何制作吧!

首先,准备一个白萝卜和适量蜂蜜。将白萝卜洗净备用。

接着,将洗净的萝卜去皮,切成1厘米左右的方块,放入碗中,加入蜂蜜拌匀,并用保鲜膜密封,静置4个小时。

最后,将腌制好的萝卜汁取出,用勺装入碗中,用温水冲匀,一天喝3次,当晚即可见效!

这款白萝卜小食疗的制作方法是不是很简单呢?赶紧收藏起来,尝试制作吧!

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