“大夫，我家二宝已经5岁了，但今年身高增长却不足5厘米，我们非常担忧。”

“我家孩子一到冬天，身高就仿佛停滞不前，这是正常的吗？”

时间如白驹过隙，今年仅剩最后1个半月了。每到年终，我们总会习惯于回顾过去，而我，作为医生，更是经常提醒家长们，别忘了盘点一下孩子这一年来的成长。

孩子每年的生长是否正常，是否达标，其实是有参考标准的。这一标准，是由我国首都儿研所基于大量数据分析得出的，它清晰地描绘了不同年龄段的孩子，每年的达标生长速度。

家长们，不妨对照一下自家孩子今年的身高增速，是否符合标准。请注意，男孩和女孩的标准是不同的。

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对照这个标准，我们来回答上面这两位家长的问题。

对于第一位家长，不论男孩女孩，如果今年孩子身高增长不足5厘米，那么他们的生长速度可以说是偏慢的，未达标。在5到6岁的年龄段，平均应增长约6.4厘米。最后的一个半月里，如果孩子能多长1到2厘米，才能达到这个年龄段的平均生长速度。

对于这样的孩子，我的建议是，找出他们生长速度慢的原因，看看是否存在胃口差、挑食厌食、吸收差、消化不良、睡眠不好、体质差等问题。如果有，那么利用好剩下的时间，解决这些问题，孩子的生长速度很可能会提升。

至于第二位家长，有些孩子确实在冬天生长较慢，春夏生长较快。如果孩子今年已经完成了长高的任务，且生长水平良好，那么无需过于担心。

但如果对照标准，孩子的生长速度也未达到所在年龄段的平均水平，那么我的建议与第一位孩子相同，找出原因，并利用冬季实现追赶性生长。

孩子出生时的身高大都相同，为何最终有的能长到1米8甚至1米9，而有的却长不到1米7呢？其中的差距，其实就是每年生长速度的累积。今年比别的孩子多长1公分，明年多长0.5公分，十几年下来，差距就显现出来了。

在我门诊上，不少孩子一年只长5公分左右，但经过系统的干预和管理，他们一年能长7至8公分，有的甚至能长10几公分，最终身高往往较为理想。

如果你之前未曾关注过孩子每年的生长速度，希望读完这篇科普后，开始关注；

如果你已经开始关注了，并且今年达标了，那么请继续保持这个好习惯；

如果今年还未达标，那么剩下的时间就是追赶的机会，让孩子少留遗憾。