无论是白发还是脱发，都有可能是先天遗传，也有后天因素的影响。例如，黑色素缺乏、白化病可能导致头发变白。而头癣等毛病则可能引起脱发。当然，也有一些人无法找到明确的原因，好好地掉了头发，长了白发。这种情况下，西医西药可能效果有限，需要考虑体质性问题。

脱发和白发的问题并非现代社会才有，古代就已出现，因此，中医对这些问题形成了自己的理论。

中医认为，湿热是引起白发与脱发的一个因素。湿热如果往头顶走，而我们体内的阳气不足以将这些湿热散发出去，湿热就会留在头顶，导致脱发。这就像草木长期被水淹没，久而久之，发黄，根部腐烂，掉落。

答案就是“把水抽干，让头顶清爽起来”。

接下来，我为大家介绍一个方子，名为茯苓术散，由五味中药组成：茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂心。这个方子似乎与五苓散有些相似，不同之处在于茯苓术散用桂心代替了桂枝，并且用量也做了一些调整。

《普济方》记载：“茯苓术散一名通神效，治发白及秃落。服后三十日，发白变黑，容貌改红，筋骨强盛。久服通神明。”也就是说，茯苓术散可以治疗白发与脱发，使白发变黑。

01茯苓猪苓——利水渗湿

茯苓猪苓甘淡利水，能够去除体内水湿。茯苓清三焦水湿，得猪苓可将水湿化为尿液排除体外。

02泽泻——利水泻热

泽泻生长在田间沼泽之地，既能利水，又能泻火热，因此被称为泽泻。泽泻对于湿热水湿内停的问题，是不可或缺的。

03白术——健脾祛湿

脾为生痰之源，脾虚湿气就会内停。如果不健脾，再怎么用利水的药都不能阻断湿气源头。而白术燥湿健脾的能力非常强。脾气充足，就像中央烘干机一样，使得水湿不得聚。

04桂心——助阳化气

桂心是肉桂树去内外皮而得，肉桂是只去外面粗皮，桂枝又是另外一个东西。辛热，能够助阳化气。桂心就好比吹风机，将水湿吹走。

脱发与白发不是一两天形成的，也不是一两天就见效的，是一个复杂的过程。分享这个医理仅供参考学习，如有适应症，请在医生指导下用药。