有两种水果被誉为养肺王，每天吃一个，肺部状态会逐渐好转。在炎炎夏日，空调病频发，很多人会出现咳嗽、咳痰、胸闷气短等症状，这与呼吸系统息息相关。特别是肺部不佳或长期咳嗽的患者，更应该注重夏季的养肺润肺工作。

第一种是雪梨。如果经常咳嗽、喉咙痛，可以将梨蒸熟后食用，梨汤能清热降火，有效缓解咳嗽等不适感。长期饮用不仅能滋阴润肺，还能预防肺部结节的形成。

第二种是枇杷。枇杷的营养价值极高，具有清肺润肺的功效，对肺部修复有很好的辅助作用。此外，枇杷还能润肺、利尿、健胃、清热，对咳嗽或慢性咽炎有很好的滋养作用。

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这两种水果在夏季对肺部健康非常有益，不妨将它们纳入日常饮食中，让肺部更加健康。