女性每个月都会迎来一位“亲戚”的探访——大姨妈。尽管有时她的到来会带来一些不便，但不可否认，大姨妈对女性来说具有非常重要的意义。她不仅是女性青春的守护者，更是女性健康的“晴雨表”。特别是大姨妈的经血颜色，与女性的健康息息相关。

月经血主要由大部分动脉血（3/4）和小部分静脉血（1/4）组成，因此，正常情况下，新鲜健康的经血通常是鲜红色的。然而，在月经期间，经血颜色会有所变化，从初期的偏淡到中期的暗红，再到结束时的再次变淡，这是一个较为规律的过程。

每个人的体质和健康状况不同，因此，月经颜色也会有所差异。中医认为，正常的月经应该是颜色深红、不稀不稠、不凝结、无血块，无特殊气味。如果经色从经期开始到结束都一直较淡或较深，则说明身体存在异常。

临床上，常见的经色有四种：鲜红色、粉红色、暗红色和深咖啡色。鲜红色经血是正常的颜色，代表子宫内膜脱落速度较快，排出的经血多，流动速度也较快，周期结束后子宫相对较健康。但血热型体质者也可能出现鲜红色经血。粉红色经血可能是由于早孕、内分泌失调、睡眠不足、营养不良等因素引起，中医上认为是虚证的表现，多见于气虚和血虚。暗红色经血如果在体内持续多日，可能与卵巢功能失调或妇科炎症有关，尤其是持续三天以上的情况，需要警惕子宫肌瘤的问题。中医上，暗红色经血多见于女性宫寒问题。深咖啡色经血则可能是因为经血不畅，难以排出，而在中医上，多见于血瘀体质，常见情况有气滞血瘀和寒凝血瘀。

当然，无论经血是什么颜色，只要出现不适感，我们都应及时就医。我是中医邱超平医生，感谢大家的关注、点赞和收藏，欢迎在评论区交流！