新的一年即将到来，首先祝大家元旦快乐。随着新的一年开启，我们又要迎来一年一度的年度体检高峰。网络上曾经有个夸张的说法，形容“十女九增生”，确实，许多女性在进行体检时，会发现自己的乳腺存在增生或结节。尽管医生可能告知这些问题并不严重，加上自己可能出于从众心理，并未过多关注，但乳腺增生实际上是对乳腺健康的警示。许多人在面对治疗选择时，也感到纠结和困惑。

乳腺增生、结节的问题，中医和西医各有不同的处理方式。我将以通俗易懂的方式为大家解释。我们可以将乳腺比作一个小房间，而乳腺增生、结节则是这个房间里的细菌、苍蝇。如果房间里的卫生环境差，细菌、苍蝇就会滋生。西医的处理方式是消毒、杀菌、驱赶苍蝇；而中医的处理方式则是先清理房间、清除垃圾，再进行杀菌、消毒，使细菌、苍蝇无处藏身。对于乳腺增生的日常中医内调，通常是基于疏肝解郁、活血化瘀、滋阴补肾、疏肝化瘀等方法来改善。

我们可以通过辩证施治来判断自己属于哪种类型的乳腺增生。根据中医理论，乳腺增生通常可分为三种体质类型，大家可以根据自己的症状来判断自己属于哪一种。

一、气滞血瘀型乳腺增生

这类患者的症状表现有舌质红、苔薄黄、脉弦紧等，属于气滞血瘀型乳腺增生。治疗时应该以活血化瘀为主。桂枝茯苓胶囊是一种适合患者的药物，具有活血、化瘀的功效，通常用于妇人淤血阻络所致的乳房肿痛、肿块、胸部不适。

二、肝郁气滞型乳腺增生

这类患者的症状表现为来例假前后乳腺胀痛、有硬包块或结节颗粒，包块推之能动、脾气大、月经推迟、经血量少、白带多而黄、舌质红、舌苔薄黄等，属于肝郁气滞型乳腺增生。治疗时应以疏肝解郁、化痰散结为主。香蒲结安片是一种有效的药物，具有疏肝解郁、活血化瘀的功效。它包含香橼、代代花、丁香、覆盆子、甘草、黄精、金银花、蒲公英等草本，治疗效果良好。

三、肝肾亏虚型乳腺增生

这类患者的症状表现为乳腺有胀痛烧灼感，平时口干口渴，晚上睡眠差、盗汗、会耳鸣、腰膝酸软、月经稀发、甚至闭经等，属于肝肾亏虚型乳腺增生。治疗时应以滋阴补肾、疏肝化瘀为主。杞菊地黄汤是一种常用的药物，它包含枸杞子、浙贝母、牡蛎等19味中药组成，能有效缓解乳腺胀痛。

以下是三种类型的乳腺增生与对应的治疗方法的图解，以供参考。