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“老赵，这胃病可不能拖着不管啊！”一声关切的话语在人群中回荡，直接让赵明回头寻找声音的来源。

赵明，一位广告公司的设计师，这天他坐公交去会展中心参加冬季服装展销会，打算给父母买件厚实的棉袄。刚刚下车，他就被这熟悉的声音抓住了注意力。定睛一看，原来是多年未见的老同学刘志强。

“哟，老刘，好久不见啊！”赵明热情地打着招呼，两人寒暄几句后，便一同进了展销会。赵明注意到，刘志强的脸色不太好，带着一丝疲惫，还时不时揉揉肚子。

“你这胃还没好？”赵明顺口问了一句，刘志强叹了口气：“唉，老毛病了，最近总感觉胃不舒服，吃什么都不太对劲，去医院检查也没查出个大问题，医生说可能是慢性胃炎，让我注意饮食。”

赵明点点头，心想这不就是常见的胃病吗？可接下来的话，让他警惕了起来。

“不过，医生还提醒我，如果胃病久治不愈，要小心胃癌。”刘志强皱着眉说道，“尤其是最近有国外研究指出，有些胃癌早期症状特别隐匿，等发现时可能就晚了。”

赵明听得有些愣住了：“胃癌？这也太吓人了吧！早期能有什么症状？”

刘志强一边挑选衣服一边说道：“这可不是吓人，真有这么回事。胃癌是全世界范围内最常见的恶性肿瘤之一，每年致死人数高达几十万，而我国更是胃癌高发国家。问题就在于它的早期症状太容易被忽视了。”

“那都有哪些症状？”赵明赶紧问道。

刘志强停下来，指了指自己的肚子：“第一个就是上腹部的不适。你看，我最近总感觉胃胀得慌，吃一点东西就顶得难受，甚至还有种隐隐作痛的感觉。医生说，这种胀痛如果持续超过两周，就得警惕，可能是胃癌的早期表现。”

赵明下意识地反驳：“这不就是普通的消化不良吗？”

“问题就在这儿，很多人都以为是消化不良，可实际上，如果长期胃胀、胃痛不缓解，特别是用药也没效果时，就该考虑进一步检查，比如做胃镜。国外一项研究显示，80%以上的胃癌患者早期都会有类似症状，但因为感觉不明显，常常被忽略了。”

赵明听得有些紧张，摸了摸自己的肚子，回想最近有没有这种不适。

刘志强接着说道：“还有第二个症状，就是食欲下降、体重减轻。这段时间，我老觉得饭菜没味道，吃两口就饱了。体重也莫名其妙轻了好几斤。本来以为是减肥成功了，结果医生说，这种情况也可能是胃癌的信号。”

赵明皱起眉头：“体重下降？可这种情况是不是很多病都会有啊？”

刘志强点点头：“没错，但如果排除其他疾病，尤其是伴随胃部不适，就要特别注意了。因为胃癌会影响胃的消化和吸收功能，甚至肿瘤本身也会消耗大量能量，导致体重下降。这也是为什么医生常常说，突然的食欲不振和消瘦是危险信号。”

两人边聊边走，刘志强继续补充：“还有第三个症状，就是黑便或者大便带血。其实，这是胃癌的一个重要特征，但很多人都以为只是痔疮或者饮食问题。医生说，胃癌患者如果肿瘤侵蚀了胃黏膜，就可能导致少量出血。虽然肉眼看不出，但通过便常规检查，可以发现隐血阳性。”

赵明心里一阵发紧：“那如果真的发现这些症状，该怎么办？”

刘志强拍了拍他的肩膀，语重心长地说道：“早发现是关键！医生特别建议高危人群每年做一次胃镜筛查，比如年龄超过40岁、有胃病史、长期吃腌制食品或者有家族史的人。国外有研究表明，早期胃癌通过手术治疗的5年生存率可以高达90%以上，而晚期胃癌则不到20%。”

听了这些，赵明想起自己的父亲经常喊胃不舒服，顿时有些坐不住了：“看来这事儿不能拖，我回头得赶紧带我爸去查查。”

刘志强叹了口气：“你知道吗？我在医院碰到一个老病友，他就是因为长期胃痛没当回事，最后被确诊为胃癌晚期。医生说，如果他早一年做胃镜，病情完全可以控制住。”

两人一边聊着，一边挑选衣服。赵明忍不住问：“那胃癌是不是主要和饮食有关？平时我们该怎么预防？”

刘志强点点头：“饮食确实是很重要的因素。比如长期吃腌制、熏烤的食物会增加胃癌风险，因为这些食物中含有大量的亚硝酸盐和致癌物。还有，喜欢吃滚烫食物的人也要小心，高温会刺激胃黏膜，增加炎症风险。”

他接着说道：“还有个大问题，就是幽门螺杆菌感染。这个细菌是胃癌的主要诱因之一，据统计，70%以上的胃癌患者都携带这种细菌。如果体检时发现有感染，一定要按照医生的建议尽早治疗。”

赵明点点头：“那深绿色的蔬菜和富含维生素C的食物是不是有保护作用？”

刘志强赞许地笑了笑：“你说得对。新鲜蔬菜、水果中富含抗氧化剂，可以减少亚硝酸盐在体内的转化。国外的一些研究还发现，含维生素D的食物，比如鱼类，对胃黏膜的保护作用也非常显著。”

两人聊着聊着，展销会也快结束了。刘志强拍了拍赵明的肩膀：“老赵啊，健康的生活习惯再加上定期检查，这才是预防胃癌的好办法。”

赵明深有感触，暗下决心一定要多注意自己和家人的健康。他转头问了一句：“那辉子，你说除了胃癌，还有没有其他消化系统疾病，早期症状也这么隐匿？”

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参考资料： [1]高敏敏,孙运军,王玉娥,等.基于京都胃炎分类的早期胃癌风险预测模型的建立与评价[J/OL].青岛大学学报(医学版),1-4[2024-11-19]。