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每位备孕的女性都应该仔细计算自己的排卵期，因为在这个时期受孕的概率更高。特别是对于年龄较大的备孕妈妈来说，精确计算排卵期、尽快怀孕尤为重要。

那么，每个人的排卵期如何计算呢？

一般来说，每位女性的排卵期都在月经来潮前的14天左右。这14天的前五天和后五天，共计十一天为排卵期。在第13天和14天受孕的几率最大。对于备孕的夫妻来说，这十天相当关键。对于年轻健康的夫妻来说，受孕通常不会过于困难。然而，如果夫妻二人备孕三年以上仍未受孕，就需要及时就诊。

然而，对于正在避孕的夫妻来说，不能简单地用排卵期来推算不用避孕的时间。因为女性的月经并不总是规律的，可能会提前或延后。有些女性认为自己下次月经快要来临了，于是就不采取安全措施，却没想到月经会因为各种原因延后，或者，本身月经不规律，无法精确计算下次月经来临的日子。

其次，对于想要避孕的夫妻来说，认为在月经结束后的一周很安全，不用采取任何避孕措施。事实上，精子能在女性体内保持两到三天，甚至可以长达一周的时间。因此，如果不想受孕，无论何时都要做好避孕措施。

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文丨四川脐血库

图丨pexels、unsplash