网络上有一种说法，当孩子发烧时，家长可以通过在家对孩子的内关、心经、小天心等穴位进行推拿，每个穴位推拿100次，以达到快速退烧的效果。尽管我们不可否认中医的博大精深，穴位推拿的确能在一定程度上缓解症状，起到辅助降温的作用，但一些家长的误解和过度依赖推拿可能会延误病情。

首先，发烧其实是人体对抗病毒的一种症状反应，在一定程度上是好事。当体温升高时，全身的免疫系统都会被调动起来进行防御，与细菌、病原展开厮杀。要知道，细菌的适宜生长温度是在35到37度，过高的温度会使它们无法生存。因此，如果急于自行退热，反而不利于孩子的自我防御，甚至可能掩盖真正的病情。

其次，虽然发烧在一定程度上是好事，但也需要理性对待，不能过于放任。至少，不能让孩子发烧太久，因为身体消耗增大，大脑指挥不动，更伤身体，还有可能进入抑制昏迷状态。因此，对于孩子来说，一旦发烧超过38.5度，就不能只依赖推拿，需要使用退烧药。世界卫生组织也认为，对于高热，安全有效的方法是依靠药物治疗。

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最后，对于宝宝发烧的护理，除了推拿可以起到辅助降温的作用，还有很多其他物理降温的方式值得推荐。比如多喝温开水，蔬果汁，给宝宝多喝水是最基本的降温方式，很实用。还有温水擦浴，注意别用酒精，因为酒精会刺激毛孔收缩，酒精的凉气还会进入毛孔。同时，千万不要捂着棉被，捂汗实际上是没有任何科学依据的，还容易滋生细菌。重点部位是颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

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