今年艾滋病日的主题是“主动检测”，如果我们主动检测，及早发现之后及时采取治疗措施，是否能取得非常好的效果呢？中南医院的医生给出了明确的回答：“早治疗的话，他的免疫功能就不会有破坏，艾滋病晚期的症状都可以不出现。一个感染者，如果是20岁左右感染，她可以活到30岁左右，但是如果接受治疗，她可以活到71岁，几乎可以跟没有艾滋病的人活得一样长。”

因此，提早检测是非常重要的。但是，如果一个人怀疑自己可能感染了艾滋病病毒，他应该如何检测来确诊呢？医生说：“他可以自己检测唾液或尿液，但最终的确诊还需要检测血液。血液检查可以查出两个问题：一个是确定是否有艾滋病，另一个是如果有的话，我们可以查出他的免疫细胞数和病毒量，从而判断他的病情。所以，这些检查都很重要。”

那么，唾液检测到底怎么做呢？记者实地探访了武汉大学中南医院的艾滋病临床指导培训中心，并在HIV初筛实验室向医生了解了相关信息。医生现场演示了如何对艾滋病进行检测：“先将唾液检测盒拿出来，将其中的试管上下颠倒三次摇匀，用盒子上的一个孔可以固定住试管。一般来说，漱口后半个小时后进行检测。用棉棒刷上下的牙龈，注意并不是刷口水，将棉棒放进试管浸润，拧一拧，将试纸放进试管中，浸泡十分钟。如果检测区是空白，那么就是阴性的，如果初筛结果是阳性，那么就需要去医院再进行确诊。”

除了唾液检测，尿液检测也是一种自我检测方法。在北京、上海的一些高校中，已经推出了这样的设备，可以自己进行检查，有问题再去做进一步的检查，但最终的判断仍然需要血液检测。那么，在哪里可以做这种检查呢？专家表示：各个市一级疾控中心都是免费的。