许多男性更倾向于在早上进行夫妻生活，认为此时精力最为旺盛，易于受孕。然而，早上刚刚苏醒时，身体器官尚未完全恢复，女性因体内激素分泌，此时兴趣和精力可能都不足，受孕率并不高。

至于晚上，虽然晚上是夫妻间难得的共处时光，且很多人认为晚上休息时是最放松、精神最好的状态，但实际上，有研究表明，一天中最容易怀孕的时间，既不是早上也不是晚上，而是每天下午的5:00~7:00。

在这段时间里，男性的精子数量和质量达到高峰，女性也大多在此时排卵，因此，想要尽快怀孕的夫妇可以尝试在这个时间段进行夫妻生活。

1）少量出血：受精卵成功在子宫壁上着床后，可能导致毛细血管破裂，出现少量出血。这通常表现为粉红色或褐色的血丝。

2）胸部变得柔软且有轻微刺痛：成功怀孕后，受精卵会刺激母体分泌大量孕激素，促使乳腺发育，为哺乳做准备，因此可能感到胸部柔软且伴有轻微刺痛。

3）感觉疲劳：精力充沛的女性突然感到疲劳，可能是怀孕后黄体素大量分泌，让孕妈感觉疲惫、想睡觉。

4）上厕所的频率增加：怀孕后，由于毛线腺激素的分泌，很多女性会出现上厕所频率增加，甚至半夜起床的情况。

5）分泌物变得粘稠：当受精卵在子宫安家之后，女性会发现体内的分泌物增多，变得粘稠，还可能有拉丝的情况。这一般会出现在最后一次夫妻生活后的10天左右。

6）体温升高：从备孕开始，女性应学会检测自己的基础体温。当体温大幅度升高时，通常是排卵日。排卵后一周，若体温未降低，那么很可能是受精卵着床成功，受孕了。

▼ 最佳生育年龄：对于男女而言，二三十岁是身体最佳时期。此时，精子、卵子的质量达到高峰，女性身体也能为受精卵提供最优秀的生长环境。

研究表明，女性在20岁左右时，每月的怀孕概率约为20%~25%，30岁后下降到15%，到40岁则只有5%。

▼ 最佳生育季节：中医认为，秋冬养阴，精子和卵子均为有形之物，属于阴，因此在秋季生育能力更强。现代医学也认为，秋季阳光充足，温度适宜，蔬菜瓜果丰收，更利于身心健康，因此秋季怀孕几率较高。

▼ 最佳生育周期：女性每个月只排一次卵，若未成功受孕，卵子则在48小时内衰退。因此，女性每月容易怀孕的日期是排卵日及其前后共10天的时间。对于想要宝宝的女性，每月监测自己的排卵日至关重要。

尽管在特定时间点的怀孕率较高，但并不意味着其他时间不能怀孕。因此，推测日期并不是有效的避孕手段。对于不想怀孕的女性，最好使用科学的避孕方式，以免对身体造成伤害，将来后悔。