告别“飞机坪”,丰胸秘籍穴位丰胸步骤图解

告别“飞机坪”,丰胸秘籍穴位丰胸步骤图解

邱思婷 2024-11-25 食疗养生 500 次浏览 0个评论

以下是对您提供的文段进行的润色:

按摩丰胸的方法与手法多种多样,但如果在特定的关键穴位上施加按摩,效果更是显著。接下来,我们将为您呈现一组丰胸秘籍穴位丰胸的步骤图解,详细解释每一步的操作及按摩的位置,让没有穴位知识的您也能轻松上手!

图解穴位按摩丰胸步骤一: 一手张开虎口垂直握住乳房,另一手虎口由下向上握住乳房,若无法握住,则可用拇指和手指挤压,升入乳房4-5公分,若感觉疼痛则改为3公分,停留8秒,再逐渐松开。

图解穴位按摩丰胸步骤二: 垂直握住乳房的手缓慢地捻拿乳房向上,另一手保持不变,重复操作4-6次。

图解穴位按摩丰胸步骤三: 以乳头为水平线,双手虎口水平抓握住乳房,手指升入乳房3-5公分,停留8秒,再慢慢松开。重复3次。

图解穴位按摩丰胸步骤四: 以乳头为水平线,双手的食指、无名指、中指同时挤压乳房,深入3-5公分,停留8秒,再慢慢松开。重复3次。

图解穴位按摩丰胸步骤五: 换至侧位,以乳头为圆心,双手的食指、无名指、中指同时挤压乳房,深入3-5公分,停留8秒,再慢慢松开。重复3次。

图解穴位按摩丰胸步骤六: 以乳头为水平线,双手的食指、中指同时挤压乳房,深入3-5公分,停留8秒,再慢慢松开。重复3次。

图解穴位按摩丰胸步骤七: 换至侧位,以乳头为圆心,双手的食指、无名指、中指同时挤压乳房,深入3-5公分,停留8秒,再慢慢松开。重复3次。

最后,左右乳房各进行一次即可。建议在洗澡时操作,并配合使用丰胸精油、丰胸霜,效果更佳。

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