身上经常容易长湿疹，这其实是痰湿体质的一种表现。湿气过重，就会生成痰，痰积累多了就会阻塞经络，进而引发湿疹。

谷雨时节，空气逐渐湿润，这时路边常见一种野草，它比蒲公英还要常见，那就是车前草。这种草具有极强的吸收周围水湿的能力，因此喜欢生长在一些阴凉潮湿的地方。在背阳的房子后面，小公园的树丛中，你经常可以看到这种草，有些地方也称之为“猪耳草”。

车前草因其能吸收周围水分，具有显著的利水化湿功效，特别适合小便短赤、皮肤出油、舌体胖大的痰湿体质的湿疹患者。

有一位湿疹患者，已经深受湿疹困扰两年，晚上经常感到瘙痒，尝试过多种外用药，但效果都不佳。她平时脾气不好，小便短赤，食欲不佳，还伴有口苦口臭。

经过分析，她的症状属于外感湿热之邪，饮食不节导致湿邪内生、郁久化热，进而影响到肝主疏泄的功能，使人体内精血津液、脾胃升降、胆汁分泌排泄及情志出现异常。气滞、痰凝、血瘀后，痰、瘀、气互结，就会阻塞经络，形成湿疹。

在了解患者情况后，我为她开了一方：车前草、龙胆草、黄柏、地肤子、明矾等碎成粗末，煎水洗患处，每日两次。同时，我也为患者开具了内服药，内外调理。

一个月后，患者明显感觉瘙痒症状减轻，口干口苦情况消失，小便也恢复了正常。两个月后，所有症状完全消失，身上的疹子也都消退了。