在生活的舞台上，男性作为家庭的支柱，他们背负的责任和压力随着岁月的流逝而日益沉重，特别是那些在高风险、高强度和体力消耗巨大的工作领域中辛勤劳作的男性，他们的健康状况对一个家庭来说无疑是至关重要的。

根据相关研究数据，我国男性的平均寿命普遍低于女性，而这一差异的原因，除了与生俱来的基因和不同的职业性质之外，更多的是男性对于自身健康的忽视。当身体出现一些微小的异样时，他们往往会选择忽略，而不是及时寻求解决之道，殊不知，这些微小的变化其实就是身体发出的警钟。

例如，男性在排便时，若观察到以下四个“异常”，可能是肠道健康出了问题，切勿轻视，尽早重视，及时采取行动。

1.里急后重

“里急后重”指的是患者频繁产生便意，但排便时却难以如愿。其主要症状包括下腹部疼痛不适、排便不畅、肛门坠胀感，且每次排便量较少，排便后没有轻松感，这些症状也是典型的肠癌表现，可能是由于肿瘤对大肠末端造成了刺激，导致排便感受器也受到了刺激，但实际上肠道内可能并没有储存那么多排泄物。

2.大便形状改变

大便形状的变化，是我们最容易观察到的一种肠胃健康指标。

当肠道内出现肿瘤后，我们的肠道会变得狭窄，随着肿瘤的变化，我们的肠道内壁会变得越来越小，这时，若排泄物与肿瘤同时存在，那么就会因受到癌瘤的挤压，从而使大便发生形状上的变化。如果大便呈现出铅笔状或扁平条状，那么我们就需要引起高度重视，因为这可能是身体异常发出的信号。

3.近期有便血

当出现便血这种情况时，大多数人第一时间都会怀疑是痔疮或肛裂等疾病，但如果长期出现便血的情况，就需要注意了，这可能是肠癌到来的信号。

而且，痔疮便血与肠癌引起的便血是有所不同的，痔疮的便血通常是鲜红色的，与粪便不混合，如果症状较为严重，还会表现为出血量较大；而肠癌引起的便血往往呈暗红色，一般附着于粪便的表面，且出血量一般不大。

4.大便习惯变化

如果肠道内出现了癌肿，它会不断刺激我们的肠道内黏膜，导致肠功能紊乱。同时，它还会压迫肛门、堵塞肠腔，从而改变患者之前的大便习惯，通常患者会出现突发性便秘、腹泻，一天内大便次数超过3次，或者便秘和腹泻交替出现。

综上所述，若以上四种情况中，男性满足了三种及以上，就需要提高警惕，并及时到医院就诊，即使不是肠癌，也大多与肠道疾病有关。