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1）孕前检查

对于正在备孕的夫妻，可以在“中国计划生育协会”的官方小程序上选择“我要孕检”，然后根据自己的户籍所在地，选择提供免费孕检的医院进行检查。如果不清楚，还可以拿着居住证、身份证等到当地的社区卫生服务中心咨询。

孕前检查能帮助夫妻调理身体，解决重大问题，为未来的宝宝打下更健康的基础。

2）孕后检查

各地的免费产检项目可能有所不同，但一般来说，NT检查、唐筛、地中海贫血检查等是免费的。具体情况需要夫妻亲自咨询当地的医疗机构。

孕后，孕妈可以带上B超结果或怀孕证明，以及户口本或居住证，到街道办领取免费产检券。只有持有这些券，才能享受免费检查，否则需要自费。

孕酮分析：孕酮没有标准值，结果正常不代表胎儿一定正常，孕妈不必过于焦虑。

微量元素：微量元素在体内是动态变化的，受饮食等多种因素影响，因此检查结果参考价值有限。孕妈只要注意饮食均衡，就能满足身体所需。

TCT检查：这是针对宫颈细胞的检查，主要用于普通女性，孕妇无需进行。因为孕期的雌、孕激素水平较高，可能导致检查结果不准确，甚至可能损害宫颈或引发细菌感染。

1）尽量在同一家医院产检

选择一家合适的医院和医生，并在该医院完成所有产检，可以节省时间、避免重复检查，并确保产检报告的连续性。同时，有些产检费用的报销和免费项目可能只在定点医院进行。

2）让医生提前开下一次的产检项目单

提前获得下一次的产检项目单，可以避免忘记产检时间，提前了解检查事项，节省挂号和排队的时间，同时避免错过预约的产检项目。

3）做好准备

了解每次产检的具体要求，如是否需要憋尿、空腹或携带特定物品，提前做好准备，可以避免因不合格而需要重新检查，从而节省时间和金钱。