痔疮与静脉曲张病的生理成因有所相似，但两者具有明显区分。严重的痔疮可能造成“喷血”甚至慢性贫血，影响正常生活。关于痔疮成因，目前学界多数承认的是“痔疮软垫学说”，意即痔疮起因与动静脉小血管畸形、结缔组织肌肉纤维增生有关，进而导致痔疮脱出肛门口，造成明显的外痔脱垂。虽然痔疮的形成与静脉曲张一样都与血管发炎有关，但两者在本质上病因不同。

在临床上，严重的痔疮发作时，症状可能大不相同，最常见包括流血、疼痛、肿胀，有可能外痔体积肿大到掉出肛门外，也有人以肛门瘙痒为表现。部份痔疮患者因为血管畸型而局部血流丰富，当发生严重发炎反应时，可能会有剧烈的破裂出血。有些痔疮患者因为长期慢性痔疮出血，导致贫血的问题。

临床上的痔疮病人，约八成以保守治疗为主！痔疮处置多采取保守治疗有两大原因：第一，痔疮不会病变成癌症，第二，痔疮是正常生理组织，术后仍可能增生或复发。因此，治疗目标首要是帮助病人与痔疮和平相处，例如采取坐浴泡盆，或使用药物加以控制。

现在痔疮手术方式多样，比如有瘘管、肛裂就适合使用雷射手术，伤口大小及疼痛程度的接受度也更好！痔疮手术可分为传统手术、能量器械手术、雷射手术三大类。痔疮雷射手术有伤口小、疼痛感低等特点，可依据病人情况与医师讨论适合的治疗方式。

我们在看待痔疮时，仍有讳疾忌医的倾向，造成病人极大的心理负担。事实上，痔疮治疗方式多元，手术也非大家想像中的恐怖，也有疼痛感更低、复原更快的术式可进行。提醒当发现有出血、脱垂或贫血问题时，及早至大肠直肠外科接受检查与适当治疗。因此，我们在发现痔疮了以后，首先就是以保守治疗为主，如果实在太过于严重，就应该考虑手术。

饮食不当会引起便秘、长期便秘会引起痔疮，足量的纤维质，是肠道保健的根本。在现实生活中，到底什样的饮食习惯会引起痔疮，或者使痔疮症状加重呢？反过来，我们知晓了这些不良饮食，可以从减少这些饮食来进行预防痔疮。

1、吃太多过于精致的食物：白吐司、白米饭，含糖与脂肪量高的甜点、面包架上填满馅料的美味软面包，都不含任何纤维，无法提供肠胃正常蠕动时需要的纤维质，容易引起便秘，恶化痔疮。

2、爱吃肉：肉类虽然是蛋白质的来源，但只吃肉而忽略了蔬果的重要性，也是造成便秘与痔疮的主因。除此之外，世界卫生组织将红肉列为2A类致癌物，也就是红肉类食物吃多了，很可能会增加罹患大肠癌的风险。

3、不常喝水，喜欢喝对肠胃有刺激性的饮品：每天2000ml的水分是维持身体健康的基本需求，补充水分不但可以润滑肠胃道，还可以润湿粪便、防止便秘。但尽量不要以咖啡、茶饮、酒当做水来源。咖啡和茶含有咖啡因，容易使肠胃蠕动失调；手摇杯饮料糖分太高，反而会造成肠胃和身体的负担；酒精类饮品使血液循环增快，但同时也促使血管扩张，加速痔疮的产生。

4、烧烤与辛辣食物：辛辣食物对于肿胀的黏膜组织更具刺激性，会使已形成的痔疮急速恶化。这不仅不利于痔疮的恢复，而且长期吃烧烤与辛辣食物，还容易增加罹患痔疮的风险。

5、含钠、含盐份高的加工食品：含盐份高的加工食品含有大量的钠，会使水分累积在人体组织间，水份不能有效回到肠道就无法协助粪便变湿、变软，反复刺激也会让痔疮组织恶化。

#好医生为健康护航##谣零零计划#