《柳叶刀》杂志的一篇研究指出，2017年，全球近三分之一的慢性肾脏病患者集中在中国和印度，其中中国患者数量高达1.32亿，即每十个人中就可能有一位慢性肾脏病患者。尽管发病率高，但自我诊断率却很低。到2017年，慢性肾脏病患者的知晓率仅为12.5%，也就是说，在100位患者中，仅有不到13人知道自己患病。

尽管肾病常被称为“沉默的杀手”，但并非无迹可寻。以下是肾病不容忽视的8个症状，每一个都可能是生命求救信号：

1. 尿量变化：正常人每日尿量大约在1000～2000毫升。若尿量异常增多或减少，尤其是夜间频繁起夜且尿量不减，这可能是肾脏问题的迹象。

2. 水肿：体重骤增是水肿的敏感指标，若进一步加重，可出现晨起眼皮浮肿，并在午后逐渐消退，劳累后加重，休息后减轻。进而可能出现双下肢浮肿，且用手指按压皮肤会出现凹陷。

3. 泡沫增多：尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，不易消失，应警惕蛋白尿。这是因为蛋白质从肾脏漏到尿里，尿中蛋白质增多时，尿里会起许多泡沫。

4. 贫血：中度以上的慢性肾功能不全患者常合并贫血，出现乏力、头晕、面色苍白等症状。这通常是肾功能不全导致肾脏分泌促红细胞生成素减少所致。

5. 胃口差：当肾功能出现问题时，肌酐、尿素等毒素在人体内蓄积并刺激胃肠道，进而出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻及消化道出血等。

6. 皮肤瘙痒：肾功能不全的患者体内废物无法正常排出，毒素在体内蓄积导致皮肤发痒。

7. 血压升高：部分肾病患者的症状以高血压为表现，在肾炎晚期尤为明显。这通常是由于肾脏功能失常，水分代谢障碍导致血压升高，进而可能引发高血压肾病、心衰等严重问题。

8. 腰背痛：背部出现灼热、疼痛的感觉，可能存在泌尿系感染、泌尿系结石等情况，并可能伴有血尿，这些都是肾脏问题的预警信号。

重视并了解这些信号，有助于及时发现并治疗肾病，从而挽救生命。