避孕套掉入体内的情况很常见，通常是由于尺寸不合适，如过大，或运动过程中动作过于剧烈导致滑落。还有少数情况是男性出于安全考虑，使用了双层避孕套，结果导致外层避孕套滑入女性体内。

遇到这种情况，可以按以下四个步骤取出：

（1）不要用水冲。因为宫颈口较小，即使掉入阴道，也不会进入宫颈，所以当避孕套掉入体内时，不要慌张，应立即停止同房，也不要急于冲洗阴道，以免将避孕套推向更深的位置。

（2）阴道有不规则蠕动，可以尝试坐在马桶上小便，让避孕套随着尿液排出，同时排出精液，减少受孕的可能性。如果无法排出，也应尽量让避孕套靠近阴道口，便于取出。

（3）女性阴道较短，可以洗净双手，用湿纸巾或干净的纸巾擦拭外阴后，平躺或蹲下，用两根手指探入阴道取出避孕套。

（4）若感到极度紧张，无法自行取出，可寻求医院妇科医生的帮助。取出后应检查避孕套是否完整。

如果滑落前已射精，受孕的可能性会大大增加。取出后，建议服用紧急避孕药，并在同房后的72小时内服用。

服药后，部分女性可能会出现恶心、呕吐、头晕、头痛、乳房胀痛或全身无力等症状，这是正常现象，无需紧张。

如果是在月经前半期服用的，可能会出现撤退性出血，通常在停药后3~5天出现少量阴道出血，这是正常的。部分女性还可能出现月经提前或推迟的情况，也无需特殊处理。

虽然避孕套的避孕成功率高达98%，但仍有一些女性意外怀孕，这往往是由于使用不当造成的。

常见的错误使用方法如下：

（1）没有全程使用避孕套

部分男性在接近射精时才使用避孕套。但即使没有射精，尿道口也会分泌前列腺液，其中含有精子，仍有怀孕的可能。因此，建议在性行为一开始就使用避孕套。

（2）戴套前未捏住储精囊

避孕套前端有一个突起，是储精囊。在戴套时，需要捏住储精囊，排出其中的空气，否则在性行为过程中，储精囊可能会因含有空气而破裂。

（3）发现套套戴反后，翻面再使用

有时，由于疏忽，可能会戴反避孕套。有些人为了节省，发现戴反后选择取下翻面再戴。这样会导致避孕套与尿道口接触，可能沾染上精子，增加意外怀孕的风险。

（4）使用双层避孕套

有人为了防止怀孕，使用两个避孕套。但这样会增加两层避孕套之间的摩擦，更容易导致破裂，增加意外妊娠的风险。

为了避免意外怀孕和避孕套滑落体内的情况，我们必须学会正确使用避孕套。

（1）选择合适的尺寸

避孕套的标准尺寸有四种，根据个体差异选择合适的尺寸。

（2）正确打开避孕套

从一侧撕开包装，避免使用剪刀或嘴，以免弄破避孕套。使用前检查生产日期，确保未过期。

（3）区分避孕套正反面

确保薄膜在环内，这是正确的方向。如果戴反，立即更换。

（4）捏住储精囊

戴套时，一只手捏住避孕套前端的储精囊，另一只手将避孕套缓缓套向阴茎根部。戴好后用拇指和食指轻轻挤压储精囊内的空气，防止性行为过程中破裂。

（5）用完后及时取出并丢弃

射精后，阴茎会变软，套套容易滑落。在阴茎仍勃起时，应捏住避孕套底部的环，待阴茎完全抽离后再取下。每个避孕套只能使用一次，用完后应打结并丢弃。

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作者：王幽