为何大姨妈两三天就走了？

大姨妈的持续时间因人而异，有的女性从初潮开始就如此，且月经量正常，这可能是由于子宫内膜生长量较少所致，属于正常现象。然而，如果女性在短时间内突然出现月经量减少，甚至一天的量都不足一个卫生巾，则需要引起警惕。这可能与气血不足、营养不良或卵巢早衰等因素有关。气血不足可能是由于身体虚弱、受寒或营养不良所致，建议及时检查身体状况。卵巢早衰则可能导致女性不孕，对身体健康造成损害。此外，子宫内膜或卵巢的疾病也可能导致月经量减少。

与持续一周相比，哪种情况更好？

实际上，每个人的月经量都有所不同，而月经周期在3-7天内都属于正常范围。重要的是要关注月经量的多少，过多或过少都不是好事。如果月经出现异常，应及时检查妇科健康，及时改善问题。同时，月经期间的护理工作也非常重要，如注意保暖、避免冰冷食物、少吃刺激性食物和油腻食物，这些都有助于保护女性的身体健康。

月经期间如何护理？

月经期间，女性应避免吃冰冷食物，注意保暖，并减少刺激性食物和油腻食物的摄入。此外，选择健康的减肥方式也很重要，避免对身体造成伤害。这些措施有助于保护女性的气血，提供足够的营养供给，并减少卵巢早衰和子宫疾病的风险。通过注意这些细节，女性可以更好地保护自己的身体健康。