策划/编辑:雅韵 责编:yellow&Fanny 审核:李云

皮肤，作为我们身体最大的器官，其颜色的变化往往预示着潜在的健康问题。

皮肤发红，如痤疮、过敏、皮炎等，是皮肤科中较为常见的颜色变化。

但除此之外，还有其他颜色的皮肤变化，同样不容忽视。

身体变黄

有些同学会疑惑，明明用了美白精华，肤色却依旧蜡黄、面如菜色。这可能是以下原因导致的：

• 生活习惯没做好：我们体内的自由基种类繁多，且会源源不断产生。防晒不到位、熬夜、压力等都会加速氧自由基的增多和失衡。

当氧自由基失衡过剩时，会导致细胞损伤，若损伤超过机体修复能力，会引发机体和皮肤加速衰老，出现皮肤松弛、缺少弹性、肤色暗沉、皱纹、色斑等衰老迹象。

为了有效改善，建议做好防晒，养成良好作息，并选择含VC、酸类、烟酰胺、熊果苷等成分的抗氧化护肤品。

（近期想入手vc的朋友，可以考虑希川科颜的vc次抛。）

• 橘子吃多了：如果是短期内皮肤突然发黄（通常是手掌部位最先被注意到），可能是吃了太多柑橘、南瓜、木瓜、胡萝卜等富含胡萝卜素的食物。

这类食物若短期内过量食用，会导致血液中胡萝卜素浓度过高，沉积在皮肤角质层和粘膜部位，从而引发黄皮肤。

不过别担心，只要停止摄入含胡萝卜素的食物，一至两周后，皮肤颜色就会恢复正常，对健康无影响。

• 黄疸：如果是巩膜、皮肤、粘膜均出现黄染，可能是胆红素代谢障碍导致的，称之为“黄疸”。这可能是肝脏或胆管的疾病，需接受全面的医疗评估以确定原因，再对症治疗。

身体变白

这里说的变白，可能并不是你所期望的。

• 白癜风：由于黑素细胞破坏或黑素合成障碍导致的局限性或泛发性色素脱失斑，与遗传、免疫、神经、分泌及代谢功能等有关。

白癜风患者应尽早接受规范治疗，以达到临床治愈效果。

• 白色糠疹：白斑表面有细小皮屑，可能是白色糠疹（单纯糠疹），这是一种病因不清的慢性鳞屑性皮肤病，常见于儿童和青少年，好发于面部，偶有轻微痒感。一般不需要特殊用药，做好防晒便可自行消退。

• 雷诺现象：若手指或足趾出现苍白、紫绀、发红的现象，遇寒冷刺激或情绪应激会诱发和加重，可能是雷诺现象。继发性雷诺现象可能是由其他疾病如自身免疫性疾病、神经和血管压迫综合征、感染、内分泌疾病、血液疾病、恶性肿瘤等引起。出现症状应及时就医检查。

身体变黑

• 没做好防晒：常见的变黑大多是由于防晒不到位导致的。防晒是拥有好皮肤的首要步骤。

• 炎症后色沉：除了紫外线，炎症也容易引起和促进色沉。炎症期间，黑色素细胞受到刺激后异常增生活跃，导致大量黑色素颗粒沉积。改善方法通常是抑制黑色素形成，加速黑色素代谢分解。

• 黑棘皮：若脖子一圈黑黑的，可能是有“糖尿病颈圈”之称的黑棘皮病。黑棘皮病是一种与代谢紊乱、高脂血症、高血压、胰岛素抵抗、高胰岛素血症等密切相关的皮肤病。出现黑色棘皮时，应作为自我检视的征兆，尽快找医生检查。

身体变绿

日常中最常见的“变绿”可能是由磕碰导致的淤青，其实是皮下毛细血管破裂。通常无需特别处理，一周左右会自行消退。

• 蒙古斑：也称之为先天性真皮黑素细胞增多症，是新生儿中较为常见的色素性病变。这种胎记通常会在出生后的第1-2年里消退，所以一般不需要特别治疗。

身体变蓝

这种看似玄幻的现象，其实可能是由高铁血红蛋白血症导致的。产生的原因主要是遗传因素或吸收毒性化合物，如过量使用部分麻醉剂、口服药；食用含过量亚硝酸盐的食物；过量接触毒性化学品等等。这并不是变身蓝精灵，而是中毒的表现。出现症状应及时就医。

在这里提醒大家，疾病诊断是一个专业性很强的事，切勿擅自诊断、随意用药。发现皮肤症状异常后应第一时间去正规医院就医，让专业的人来处理。

大家还遇到过什么颜色的皮肤表现呢？欢迎在留言区分享。