为何发烧时吃黄桃罐头会感觉好转，这是真的吗？

发烧时头痛欲裂，而吃下黄桃罐头后，头痛似乎有所缓解。这其中是否有科学依据呢？

实际上，发烧时吃黄桃罐头感觉好转，更多的是心理作用而非黄桃罐头本身的效果。罐头中添加的糖分可能是关键因素。当糖分摄入体内后，大脑会感受到愉悦，从而减轻了对疼痛的感知。

为何发烧时吃黄桃罐头会感觉好转，这是真的吗？

① 罐头并非热食，而是冰冷的糖水，其清爽的感觉能够减轻红肿的咽部不适。黄桃果肉的软滑性质也不会对咽部造成刺激，因此，进食的舒适度很高。在咽部不适且需要降温时，吃冰棍或冰淇淋会起到舒缓症状带来的不适感的效果。

② 发烧时，食欲通常会下降，体力消耗大，有点儿入不敷出。带糖水的食物可以快速补充能量，帮助升高血糖，给大脑奖励中枢带来愉悦感信号，安抚不开心的大脑。因此，对于没有血糖困扰的朋友，在感染期间吃不下饭的时候，适当吃些带汤水的甜品，是很好的选择。

③ 对于一部分朋友，黄桃罐头是“小时候的味道”，也是生病期间的心理安慰剂。

我记得小时候，身体较弱，经常感冒，每次感冒都需要很长时间才能康复。中药西药都试过，但总是很难吃，而且需要打针，导致后来都不愿配合治疗了。父母最后想出了买两瓶罐头作为“配合治疗”的奖励，为了美味的罐头，也就乖乖听话，让做什么就做什么。美味的罐头带来的快乐远超过了吃药和打针带来的负面情绪，连吃饭也能正常进行，病也就恢复得更快了，直到病好了以后还有点意犹未尽的感觉。

生病后，无论是心情还是心态都会受到很大影响。在这个时候，吃点甜食有助于心态的恢复，还能增强对疾病尽快痊愈的信心。

此外，生病时很容易胃口不好，平时喜欢吃的食物也会失去兴趣。黄桃富含膳食纤维、果胶、柠檬酸、苹果酸等成分，可以润肠通便，促进食欲。

吃了黄桃罐头后，食欲大增。黄桃里富含锌、钾、硒矿物质元素，维生素C、维生素B族，β胡萝卜素、番茄红素等微量元素，可以促进新陈代谢，提高免疫力，里面的糖分也能给身体补充能量，恢复一些体力。

普通人平时压力大或无聊时，喝点糖水（奶茶）也会感到快乐，这是因为糖分会激活大脑里的神经递质多巴胺。多巴胺具有很多生理功能，其中之一就是传导兴奋和快乐。

发热时，体内的水分丢失，此时摄入糖水，不仅能够补充细胞的水分，还能给大脑补充糖分，带来快乐感。快乐感使人将注意力从疾病症状转移开来，自然会感觉好转。