你是否想过，当丈夫训斥你，说你在家里什么也不做，都是他在养你，天天在家里活都干不好，这其实是他在嫉妒你，而非单纯的指责。这一观念或许新颖，但深思后，或许能让你更加理解丈夫的内心世界。

当丈夫向你倾诉他的不满，如果你试图用“我也很累呀，我每天也干很多活呀”来回应，这并不会改变他的情绪，反而可能让他更加生气。相反，如果你能理解他的嫉妒心理，可能会使他更加冷静。所以，我们需要改变心态，学会心疼他，这样我们才能更好地处理家庭矛盾。

我最近看了一本书，叫《不在乎的勇气》。书中有一个特殊的故事，我觉得很有意义，所以想要分享。这本书的作者是日本的大岛信赖，他是心理咨询师，也是畅销书作家。毕业于美国阿斯伯里大学阿斯伯利学院心理学系，擅长生活技巧指导，引领人们自我心理成长。这本书在日本有超高的人气，也出版了很多本著作。看到这样的简历，是不是觉得这本书会给我们带来很多用处，会让我们学到很多东西。

在生活中，我们会有很多情绪。如果处理不好，这些情绪就会给我们带来很多麻烦。情绪这个词语，现在越来越受到人们的重视，因为人们开始反省自己，客观的了解这个事情。这本书中有一个章节说到让自己的大脑变得如孩子般简单，有时候我们经常会觉得别人对我们无理取闹了，会觉得别人对我们没有礼貌，但是我们就会放在心上，从而影响以后的生活。其实完全不必要在意别人的看法，也不必在意别人的行为，更不要在意别人的眼光和情绪，因为我们要做最好的自己。

其实有时候对方只是因为有一些环境或者当时的情况的干扰，没有用完整的语言或者说符合我们内心想法的语言表达出来而已，这个时候我们只是用我们自己大脑加以想象而变成了这个样子，如果我们的小孩子那样天真，只是觉得他只是说说而已。很多时候我们如果真的觉得对方的话难以理解，或者说承受的环境十分的恶劣，我们只要把别人当成孩子，也就能释怀了。端正自己的态度才能得到自己想要的结果，也可以把自己的想法清晰的传受给对方，如果有压力就会变得十分的幼稚，而且一旦爆发自己的情绪就会变得像个孩子一样，说出不应该说的话，做出不应该做的事情，如果我们能够这样想对方就会觉得心里舒服了很多，毕竟对方可能没有完整的表达他的想法，也做错了，他做了不想做的事情而已，其实小孩子做的事情一会儿就会变好了，很短时间就会恢复的，也没必要纠结在自己心里，自己简单，然后整个事情也会变得更简单。就不会那么复杂。

在这本书里，作者讲述了很多工作生活当中遇到的事情，语言简洁明了，让我们能够十分直白的去看。书中每讲述一些例子也会告诉一些方法，非常好理解，所以在看这本书的时候，我们内心的一些疑惑还有现实当中遇到的一些问题就会在书里面找到答案。总结来说，就是我们要有不在乎的勇气，做最好的自己。