1. 木瓜、丰胸霜，并不能丰胸。
2. 按摩并不能让胸部增大，脸不可能因为按摩而变小。
3. 胸的大小与体重相关，成年后胸的增大并非易事。
4. 成年后，身高可能仍有增长的可能，关键在于骨骺线是否闭合。
5. 内衣对胸部起支撑作用，但不穿内衣不会导致胸下垂。
6. 驼背矫正器与内衣的原理相似，都是外力作用，但专业矫形器具更有效。
7. 每天掉落少量头发是正常的，不必担忧，掉发在100根以内属于正常范围。
8. 洗头不会导致脱发，头皮出油与脱发无直接关联，保持头皮清洁即可。
9. 选择普通含硅油的洗发水可使头发更顺滑。
10. 无需在洗头发时疯狂揉搓洗发水，直接涂抹在头皮上，避免过度刺激。
11. 白发并非必须拔除，除非个人有意愿。
12. 使头发变黑，染发比吃黑芝麻更有效。
13. 频繁理发并不会使头发长得更快，反而可能更省理发钱。
14. 睫毛不会因剪剪而变长，体毛也不会因刮刮而增多。
15. 刮体毛确实麻烦，建议尝试永久性激光脱毛。
16. 洗牙和使用牙线均为良好的口腔卫生习惯，不会导致牙齿变松或牙缝变大。
17. 30岁后仍可进行牙齿矫正，年龄不是美的限制。
18. 拔智齿不会使脸部变小，但嚼口香糖可能使咀嚼肌变大，显得脸部更大。
19. 每天洗脸两次即可，过多清洁可能导致皮肤过油。
20. 洗面奶并非泡沫越多越好，避免过度刺激皮肤。
21. 毛巾的正确用途是吸干水分，而非搓脸。
22. 避免过度清洁，无需经常深层清洁和去角质，适度偷懒有益无害。
23. 使用维A酸产品可能比频繁使用黑头贴更有效，但后者可能导致毛孔变大。
24. 毛孔粗大，冷热水交替洗脸无法改善。
25. 长痘时尽量避免甜食和牛奶，吃辣可能关系不大，但最好避免。
26. 挤痘痘易留痘印，芦荟胶效果有限，避免挤压。
27. 爽肤水不必倒在化妆棉上，面霜可代替眼霜使用，除非有特殊说明。
28. 护肤品不分年龄，选择适合自己的最重要。
29. 护肤品中的防腐剂是安全的，只要未过期即可放心使用。
30. 无需每天敷面膜，自制面膜和口红同样不建议使用。
31. 猪蹄、鱼胶无美容功效。
32. 蛋清、黄瓜、柠檬水、牛奶等食品虽好，但无法美白。
33. 吃酱油不会使皮肤变黑，无需担忧。
34. 美白的关键是防晒，包括阴天，太阳伞和防晒霜是更好的选择。
35. 防晒不仅要注意面部，眼睛和嘴唇同样需要保护，墨镜是良好的防晒选择。
36. 防晒霜的SPF值并非越高越好，过高可能加重皮肤负担。
37. 粉底的SPF值仅作参考，不能替代防晒。
39. 抽烟对皮肤有害，避免抽烟以保持皮肤健康。
40. 体重数字不必过分在意，真正的健康在于体脂率，而非体重。
41. 不要羡慕他人瘦，每个人的体质不同，有些人可能更容易胖。
42. 熬夜可能导致体重增加，因此保持规律作息很重要。
43. 束腰带、瘦腿霜、甩脂机等都无法真正帮助减肥，关键在于合理饮食和适量运动。
44. 姨妈期间无需特别控制饮食，正常饮食即可，无需特别优待。
45. 节食并非减肥的良策，会导致身体流失水分和肌肉，而非脂肪。
46. 无需担心胃会因节食而缩小，接受自己的食欲，合理饮食即可。
本篇转自丁香医生，如有疑问，欢迎在评论区留言，我将尽力解答。