月经对女性的生理功能有着深远的影响。月经量的多少直接关联到女性的身体健康。正确的月经对于调理女性的生理机能具有至关重要的作用，因此，了解月经量少的原因并采取相应对策显得尤为重要。

月经量少的主要原因之一：过度节食减肥。许多女性对身材的要求非常严格，但月经与体重、体内脂肪含量有着密切的关系。对于已经有经期问题的女性，应停止减肥，加强营养，恢复健康。

月经量少的主要原因之二：无节制的内分泌失调。快节奏的生活和高强度的工作，如果再遇到每个月的“那几天”，许多女性可能会感到烦躁。如果在这个时候还不注意保持良好的作息和放松心情，就可能导致月经过少。

月经量少的主要原因之三：女性朋友经常生气或心理抑郁。女性在面对委屈时，不要总是憋在心里，因为从中医的角度看，憋闷很容易导致肝郁气滞，从而导致经量减少。另外，过度的精神刺激、紧张和心理创伤都可能导致月经量过少。

月经量少的主要原因之四：人工流产。人工流产后，卵巢在22天内能恢复排卵功能，但也有可能导致经期延长、周期长短不一、甚至闭经等情况。但大多数情况下，会在2-3个月后恢复正常。

月经量少的主要原因之五：卵巢功能下降。卵巢功能直接影响到女性的月经，月经后期，月经量少，现代医学多认为与卵泡发育不良或无排卵有关，所以促进排卵、增强卵巢功能是治疗月经过少的一个重要环节。

月经量少的主要原因之六：胸腔病变。很多女性有经前乳房胀痛但月经量少的情况，这可能与肝郁气滞型有关，需要疏肝理气，疏通血脉，才能达到整体调经的效果。

如果月经异常，通常预示着女性朋友的身体健康正在受到影响。而女性月经量少量少是月经异常的一种，在出现月经量少量少的情况时，了解月经量少的原因才能有效地做好应对工作，同时也是保证健康和做好防治工作的基础。