1. 社会之三种现象：病、疗愈与健康

（1）社会之第一种现象：病

病之有三重层次：身体病、心理病和精神病。

身体之病，其究其原理主要是日常不良的生活行为饮食习惯所致，身体的内在新陈代谢出现失衡，过多则为“高”，过少则为“低”，甚至因衰绝而“无”。例如，现代人因过多摄入精米和精面等含糖高的食物，而身体消耗不掉，导致胰岛素分泌失衡，进而引发糖尿病。

身体之病可借助药物控制“症状”，但心理健康则需要心理治疗来“维持现状”。然而，要真正达到身体健康和心理健康的良性循环，必须回归精神之健康。身体健康和心理健康只是“身体的硬件”，精神健康才是真正的“身体的大脑软件”，才是根本，才是核心。

（2）社会之第二种现象：疗愈

疗愈之三重层次：身体疗愈、心理疗愈和精神疗愈。

疗愈身体，是“常识”认知；疗愈心理，是情绪的控制“常识”认知；而疗愈精神，则是最高层次的疗愈。若精神疗愈无法提升，精神上的痛苦便会让人“痛不欲生”和“万劫不复”。

（3）社会之第三种现象：健康

健康之三重层次：身体健康、心理健康和精神健康。根据“二八定律”，绝大多数人因不学习不成长，而停留在身体的病痛中，仅有少数人能成为身体健康、心理健康和精神健康的人。

2. 从精神健康到身体健康

因精神健康而心理健康，因精神健康和心理健康而身体健康。但现代社会却常常“急功近利”地反向认知，这无异于“南辕北辙”。唯有“德位匹配”、“自强不息”和“厚德载物”，方能实现身体健康、心理健康和精神富足。

结论

未来社会，将是一个获得与价值创造均等的时代。任何试图超越自己认知层次和能力范围的人事物，都将成为收割的“软肋”。因此，只有不断学习和成长，才能真正实现身心健康和精神的富足，从而为后世留下百世功、千秋业和万代名。