看到早泄的普遍性，你是不是也在怀疑自己是否是“快枪手”呢？下面有个简单的诊断评分，快来看看吧：

≥11分：存在早泄问题

9-10分：可能存在早泄问题

≤8分：不存在早泄问题

（数据来源：四川大学华西医院公众号）

张思孝教授指出，医学上早泄是指男性在插入阴道后过早射精，导致性交不和谐。但具体的时间并没有绝对的标准，只要双方满意，达到要求就不算早泄。

世界卫生组织初步定了一个界限：阴道内射精延迟时间短于2分钟，或者抽动次数不足15次，这样的情况都被视为早泄。

不过，张思孝教授也提醒大家，偶尔一次快速射精并不算是早泄，只有那些反复多次快速射精，且伴有夫妻双方较差体验的患者才考虑诊断为早泄。

早泄不仅会导致夫妻感情的不和，甚至可能导致婚姻的破裂，还可能对男性造成自卑、抑郁等心理问题。

张思孝教授指出，早泄的病因复杂，但主要可归纳为以下几个原因：

五羟色胺是大脑神经中枢中的一种神经递质，它的代谢平衡传递与射精中枢有密切关系。

包皮过长的人，龟头敏感度较高。通过割包皮，让龟头暴露出来经常摩擦，可以降低其敏感度。

长期不过性生活，积蓄了大量的能量和欲望，导致张力过高。

前列腺炎并不是早泄的直接原因，但它们之间存在相互影响的关系。

勃起功能障碍分为几种情况，一种是开始不能勃起，或者是勃起不坚挺；另外一种就是勃起了不能维持。

心理因素也是早泄的一个重要因素，包括不喜欢对方、紧张等。

面对早泄，你无需绝望。张思孝教授为大家推荐了一些小技巧，帮助你延长爱爱时间，增加与伴侣的亲密时光：

药物治疗：通过增加五羟色胺的水平，提高射精中枢对射精的控制。

行为治疗：通过体位、动作的改变，以及爱爱前自己动手解决、休息之后再做二次、换个姿势、挤压DD根部等方法，延长爱爱时间。

手术治疗：在万不得已的情况下，可以考虑阴茎背神经阻断术，但需注意其可能带来的风险。

总之，早泄并不可怕，只要心态正确，及时寻求专业帮助，你一定能够重振雄风，与伴侣共享美好时光。

今天的内容就到这里，希望大家能够收获满满，为爱鼓掌！

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听说，敢把这篇文章推给自己老公或男友的都是真爱，你呢？

部分内容来源于：严肃谈性

编辑：Mkiki

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