一说起肾虚，许多人首先会想到男性。确实，男性肾虚的情况较为常见，但这并不意味着女性就不会肾虚。女性肾虚通常会出现以下几种表现：

1、更年期提早

如果30岁的你出现了潮红、冷汗、月经周期拖后，心情动摇等症状，这可能是肾虚的信号。中医认为，虚证的实质就是衰老。久劳伤肾的人衰老速度较快。

2、忽然间发胖

食量没有增加，生活一切正常，但体重却在不断增加。即使你每天锻炼数小时，效果也不尽如人意。虽然很少有人将肥胖和肾虚联系起来，但现实是，肾虚可能是你发胖的罪魁祸首之一。

3、脱发增多

曾经拥有一头乌黑亮丽的长发，现在却变得干燥稀少，失去光泽。即使使用最好的洗发护发产品，一星期一次的专业护理，也无法挽救头顶的尴尬局面。这可能是肾功能减退的信号。

4、特别怕冷

在办公室里，别人感觉适宜的温度却让你直打寒战，使得你在空调温度问题上难以与同事达成一致。或者你穿的衣服总是比别人多，一受凉就拉肚子。中医认为，这些都是肾阳虚的表现。

这些只是女性肾虚的一些常见表现，如果有类似症状，建议及时就医，以便早日恢复健康。