昨晚，朋友的妻子急匆匆地联系我，告诉我她家八个半月大的宝宝发烧了一整天，各种退热方法都试过，但体温仍然高达39.5℃。我果断建议：“相信我，来我这里试试小儿推拿，如果体温没降再去医院也不迟。”

朋友带着宝宝来了，宝宝烧了一整天，看起来无精打采，怎么逗都不笑，也不让别人抱。我观察发现，宝宝的小脸烧得通红，但额头上没有汗，手心也是凉的，咽喉没有问题，舌苔有些发白。根据这些症状，我判断宝宝是受凉了。

找到了原因，治疗起来就容易多了。我施展了小儿推拿的技艺，为宝宝推拿了几个关键穴位，包括开天门、推坎宫、揉太阳，以及清脾清肺、掐运小天心、揉外劳、三关六腑、水底捞明月、大推天河水、合谷、列缺、曲池、涌泉、风池等。推拿结束后，宝宝的小脸不红了，额头也开始出汗了。因为朋友有急事要回家，我告诉他们先回家测体温，然后告诉我结果。他们告诉我，体温降到了38.9℃。我告诉他们，可以用一个棉球沾藿香正气水贴在肚脐上，三个小时后取下来，应该就没问题了。

小孩子因为体质特殊，脏器清灵，所以发烧的情况也多种多样。一般来说，小朋友的发烧分为外感发热和内伤发热，最常见的是外感发热。这个宝宝高烧但手脚冰凉且无汗，是典型的太阳虚邪不解，热为寒闭，玄府关闭。有经验的父母都知道，孩子发烧时，出汗比不出汗要好，手脚心热要比手脚心凉好。如果遇到发热而手脚冰凉的情况，最简单的方法就是先把手脚搓热，再进行其他处理。

除了小儿推拿外，民间还经常在发烧的时候吃蔬菜面汤：用3把黄豆，水煮30-40分钟，加入白菜心和白萝卜，适当细面，煮熟即可，加入少量盐和香油，要有咸味而不太咸。“味轻则养，味重则伤！”小朋友主要是喝汤，适当吃面，有助于冬季感冒、咳嗽、发烧的调理和恢复。

另外，藿香正气水贴肚脐也是一个比较好的退烧方法，特别适合风寒感冒和发烧。它不仅有退烧的作用，还能用来止吐止泻，有吐止吐，有泻止泻！应用起来也比较方便。

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