尿频是临床中极为常见的症状，其特点为排尿次数显著增多，每次尿量却较少（通常低于200 ml），且排尿过程中并无痛感。通常，白天排尿次数若超过8次，夜间超过2次，便可被定义为尿频。健康成年人白天排尿次数大致在4至6次之间，夜间则为0至2次。

对于健康成年人，尿量在150 ml以上时即可产生尿意，每次排尿量大约在200至400 ml之间，甚至有时单次排尿量可达600 ml。多数成年人在睡眠状态下，6至8小时内无需排尿。日间排尿次数受饮水、气候和个人习惯的影响，而夜尿次数则较为稳定，因此夜尿次数增多具有重要的临床意义。

尿频可分为两种情况：尿总量增加或尿储存及排空障碍。正常的24小时尿量在1000至2000 ml之间，多尿者尿量可高达3000至5000 ml。

以下是导致尿频的常见原因：

1.尿路感染

膀胱和尿道因感染炎症而处于易激惹状态，具体表现为尿频和尿急。尿急指的是一种急迫要排尿的症状，主要由膀胱、尿道、前列腺的炎症或异物刺激所致，常伴随尿痛。

2.尿量过多

可见于尿崩症、糖尿病或利尿剂的应用等情况。

3.前列腺疾病

包括前列腺炎（有菌性前列腺炎或无菌性前列腺炎）、前列腺肥大、前列腺癌等。

4.盆腔或腹腔占位性病变压迫膀胱

如妊娠、子宫肌瘤、腹腔肿瘤、直肠肿瘤、便秘、便块压塞等。

5.其他膀胱病变

如间质性膀胱炎、膀胱癌、放射性治疗或化疗引起的膀胱损伤和病变，以及膀胱结核引起的膀胱挛缩等。

6.神 经病变

如中风、多发性硬化、糖尿病神经损害、脊髓损伤等。

7.膀胱过度活动症

指膀胱肌肉不自主收缩引起的尿急和尿频，即使膀胱尚未完全充盈，每次尿量也较少。

8.饮食相关

如多饮，饮酒、饮用咖啡或含糖饮品，以及食用刺激性食物如辛辣食品或含果酸食品。

9.精神因素

如焦虑。

下期预告：全科医生将如何评估尿频患者的病情，敬请期待！