黄疸几乎是每个新生儿都会经历的一种现象，通常出现在新生儿出生后的2~4天中。其主要原因是细胞增多症、血管外溶血、同族免疫性溶血、感染、肠肝循环增加、红细胞酶缺陷、红细胞形态异常等。然而，也有约15%的新生儿在出生后不会出现黄疸。 预防新生儿黄疸可以在孩子出生前进行。以下是一些预防方式：

1. 母亲在妊娠期间应注意饮食规律，避免食用生冷食物，每餐适量，忌辛辣、烟酒，并尽量避免接触二手烟，以减少湿热侵袭。
2. 对于夫妻双方血型不合的情况，应定期进行血清学和羊水检查，并在严密监护下分娩，以防止新生儿溶血症的发生。

对于一般的生理性黄疸，通常不需要进行干预治疗。当黄疸达到一定程度后，会自然消退。只要婴儿一般情况良好，精神状态好，并定期监测黄疸，就无需过度担心。 光照疗法是新生儿黄疸中最常用的快速退黄方法。如果不去医院，最简便的方式是带孩子去晒太阳。在晒太阳时，应注意将孩子的眼睛和肛周等部位用黑布遮盖住，避免损伤皮肤。晒太阳应保持在自然观状态下，不能隔着玻璃或窗帘及衣物。每次晒太阳应控制在20分钟以内，每天两次即可。如果晒太阳超过三天而新生儿症状未见好转，应及时就医。

除此之外，还有换血疗法，这是在紫外线疗法无效时，需要在医院进行的治疗方式。

1. 若孩子是母乳性黄疸，需要暂停母乳喂养，直到黄疸彻底消退后才可以继续。
2. 发现患有黄疸后，应对孩子进行隔离，并对孩子的奶瓶、碗碟等私人用品进行清毒处理。
3. 若孩子的衣物、被单等被排泄物污染，应及时进行漂白消毒处理。
4. 平时忌给孩子吃生冷、刺激性食物。