个人经历分享，烫伤之痛让我数次崩溃，害怕留下疤痕，害怕无法康复。当时，我搜遍网络文章，却觉得细节不足。如今，我将我的烫伤经历与恢复过程分享给需要的人。

2021年8月13日，周五中午，我在做蔬菜汤时不慎将热汤全扣在大腿根部，疼痛难当。我立即到洗手间用流水冲洗，不到10分钟，伤口已有一块皮肤破损。因皮肤已受伤，水流冲击导致破皮，我意识到伤情不轻，便前往药店，由于药店距离较近，我独自前往，但疼痛难忍，未曾去医院。这是我的第一个错误（建议烫伤后，使用较为温和的方法缓解水流的冲击，保护伤口不破皮，以免后期感染，影响恢复。）由于事发突然，当时并未拍照记录。

从药店回来后，我进行了约30分钟的冰敷，期间疼痛难以忍受，40分钟后逐渐缓解。我开始涂抹美宝湿润烫伤膏，厚厚地抹上一层后包扎，并服用阿莫西林消炎药，持续九天，以防感染。切记，一定要避免感染！

烫伤第一天：周五下午，我拆开纱布，发现出现了许多鼓起的水泡，大小不一，破皮的地方再次鼓起。这是皮肤的渗出，不必急于挑破，三四天后若有水泡再处理即可。然而，我的朋友帮我挑破了，并挤压出组织液！（正确方法是使用一次性注射器，吸出组织液，避免挑破，以防感染。前两三天，若水泡不大，可不予处理，后期会自行吸收。）

第二天：早上拆开纱布后，水泡再次鼓起，但数量减少。我继续使用碘伏消毒并涂抹湿润烫伤膏，几乎每次使用都几乎用了一管药膏，因为涂抹过少容易粘在伤口上，导致皮肤撕破。

第三天（周末）：早上，朋友帮我拆开纱布，我感到非常担忧，于是我们前往医院。医生诊断为浅二度烫伤，不会留下疤痕，建议回家继续处理。医生建议不包扎伤口，直接晾着。我白天晾着，晚上包扎，以方便睡觉。

第四天（周一）：伤口与前一天相比，没有明显变化，我的心情降至谷底，因为缺乏烫伤知识。

第五天：伤口继续渗出，但量有所减少。我每天睡眠不足，因为受伤部位走路时疼痛。我因崩溃大哭，再次前往医院外科。医生确认烫伤程度为浅二度，面积较大。我告诉医生我如何护理烫伤：前两天包扎，之后仅晚上包扎。医生检查发现最大破皮处仍有渗出，建议我前往换药处换药。医生建议包扎两天后解开，无需频繁换药。我自行携带烫伤膏前往换药，过程与家中护理相似，使用碘伏、烫伤膏和无菌纱布进行包扎。

第六天：因包扎不适，我早上解开包扎，进行消毒和涂抹烫伤膏，并再次进行包扎。今天拆开伤口，发现伤口已干燥，大破皮处仍有渗出。大腿皮肤已分离，但需保留，换药时需小心，以免撕破。

第七天：早上解开绷带，不再包扎，仅涂抹烫伤膏。这几天，我因烫伤部位睡觉不便，床单下铺有浴巾，被子不能盖，各种不便。

第八天：每天盼望恢复，但恢复过程漫长。烫伤部位逐渐干燥，发痒，未掉皮的地方颜色变深，感觉越来越干燥。

第九天：早上发现皮肤开始蜕皮，开始好转。我增加使用生长因子，躺着时涂抹烫伤膏并晾干。

第十天：早上五点左右，发现鸡皮处开始发痒，被痒醒后，发现边缘开始蜕皮。前期蜕皮和新皮都是红色，两天后颜色会淡化。

目前，我的恢复期已持续十天。我希望我的经历能为有类似情况的人提供参考，仅限于浅度烫伤。建议最好及时就医，由医生确定烫伤程度并提供正确的治疗方案。因为即使烫伤程度较轻，护理不当也可能导致感染，从而留下疤痕。我因有之前的受伤经验，并重视无菌操作，故烫伤恢复较好。烫伤恢复缓慢，创面大，容易感染，需特别注意。

希望我的分享能为需要的人提供帮助，也希望每一位受伤的朋友都能早日康复。