孕妇最关心的莫过于宝宝的成长状态，特别是孕早期身材尚未显怀，难以通过外在判断宝宝的体积。对于许多新晋的准妈妈来说，诸如孕囊、胚胎、胚芽等专业名词可能令人困惑。

那么，孕四十天的孕囊到底是什么样的，它的大小又是多少呢？

图：孕四十天孕囊大小

在解答这个问题前，我们先来了解一下宝宝孕早期的三个关键阶段：孕囊、胚芽和心搏。孕囊是第一步，也就是讲孕囊出现在宫腔内提示宫内孕，但临床上并不会因孕囊大小来评估停经时间。当孕囊最大直径大于2.5cm时，仍没有出现胚芽心搏，则提示有胎停的风险。

孕四十天的孕囊大小

孕囊是胎儿早期发展的雏形，被羊膜、血管和胎盘包裹着。按照孕周数计算，孕四十天即孕5周+5天。怀孕一个多月的孕妇，胎儿的生长发育已有一段时间，这时候孕囊的大小约在1cm左右。

图：孕四十天胎儿发育

这个时期的胎儿能够通过B超探测到胎心的跳动，也能观测到胎芽的结构，并且已经有了明显的头部、四肢、躯干的分化发育，以及五官的初步形态。随着时间的推移，胎儿会逐渐成长出更清晰的人形。

那么，孕40天有孕囊没胎芽正常吗？

1. 有的孕妇在b超单上看见孕囊，却看不见胚芽，这可能是因为月经不准，导致排卵时间不稳定，影响了推算。孕妇可以推后一周或孕8周再去复查，这时候就能看到胎心胎芽了。

图：孕四十天胎儿发育

2. 孕妇的孕激素分泌不够，胚胎着床迟缓，也会影响出现胎芽胎心的时间，可能需要补充黄体酮。

3. 胚胎本身质量不好，也会早早的停止发育，也就是我们常说的生化妊娠，这样也是无法看见孕囊的。

怀孕初期应注意什么

1. 注意补充叶酸。孕早期的三个月，孕妇需要注意叶酸的摄取，这是孕早期营养摄取的重中之重。叶酸是早期胎儿发育的重要营养元素，能够有效避免胚胎分化过程中出现的一些大脑神经管畸形因素的发生，让宝宝健康发育。

图：叶酸补充

2. 尽量左侧位入睡。备孕或孕早期的女性要习惯左侧睡，这样有利于血液流通和胎儿氧气量的供应。

3. 注意腹部疼痛。虽然妊娠期间，腹部疼痛很常见，但原因可能有很多，如宫韧带拉扯痛、子宫增大，所以要及时检查，尤其在孕早期要注意小腹某侧的疼痛，疼痛强烈可能有宫外孕等危险。

4. 注意营养均衡。孕早期虽然还不显怀，但胎儿对于营养的需求量并不少，因此孕妇在日常的营养摄取一定要均衡。饮食上要注意保证维生素、蛋白质、矿物质及微量元素的摄取，以确保胎儿发育需要的营养供。

图：营养均衡

5. 尽量减少夫妻生活。孕期前三个月夫妻生活不合理，有导致宫缩流产的可能，所以这段时期要减少或者避免夫妻生活。

6. 尽量避免高温场所。怀孕初期胎儿发育还未成形，如果孕妇较长时间处在高温环境下，可能会造成胎儿畸形。当孕妇体温超过38.9摄氏度，就有导致胎儿神经缺陷的风险。因此，洗热水澡的时间也不要太长，且要保持浴室通风散热。

7. 保证充足的休息。孕早期孕妇的身体会随着激素水平的变化而出现各种妊娠反应，会变得比较疲惫嗜睡，所以，孕妇日常的休息一定要充足，这样才能保证自身及胎儿的健康发育。

8. 避免自行用药。孕早期要做好保暖等工作，避免孕妇出现感冒的疾病，如果患病，要及时就医，不能自行用药，因为母体的疾病病毒以及治疗药物的使用都会影响到胎儿的健康发展。