尿毒症这三个字如同一座大山，沉重地压在小伊一家三口的心头。他们从未想过，这场严重的疾病有一天会如此接近他们的生活。

小伊，年仅18岁，在体检时意外查出肾病，蛋白尿加号，血尿明显，但由于身体没有明显症状，她并未将此告知父母，也未接受相应治疗。两年后，因双腿水肿、胸闷，她在家人的陪同下前往医院。医生的诊断犹如晴天霹雳，让小伊一家陷入绝望。他们不敢相信，如此严重的疾病竟然降临在了这个还未结婚的年轻女孩身上。他们担忧，女儿的未来生活该如何继续，她的婚姻、生育又将如何？

经过检查，小伊的血肌酐高达1100umol/L，是正常人的12倍还多，已经发展到尿毒症阶段，唯有透析才能维持生命。医生惋惜地表示，如果两年前就查出肾病并接受规范治疗，或许就不会发展到如此地步。

尿毒症往往都是拖出来的。刚开始，小伊身上并未出现明显症状，是因为毒素还未积累到一定程度，部分肾功能仍能继续工作。但随着毒素的累积，肾单位大量受损，最终只能依靠透析或换肾来维持生命。患者还可能面临严重的并发症，生活质量下滑，经济负担沉重。

武汉大学人民医院器官移植主任周江桥教授在节目中提到，中国目前有300万需要透析的尿毒症患者，且患者人数仍在增长，每年增幅超过10万。肾病之所以不易察觉，主要是因为其“有苦难言”。

肾病一般可分为原发性肾病和继发性肾病。原发性肾病发生在肾脏部位，如炎症和结石，经过治疗可很快恢复。但如果拖到3个月以上，肾脏的过滤水平会下降，逐渐转变为慢性肾病。继发性肾病则与其他疾病有关，如高血压、糖尿病等，这些疾病会影响血管病变，增加炎症水平，给肾脏带来巨大压力，导致蛋白质漏出，从而加速肾脏病变。

这两种肾病长期发展下来，都可能到达衰竭的地步。此时，我们需要及时发现肾脏发出的暗示，避免无动于衷。比如，嘴巴里有明显的尿臭味，或尿液中有明显的臭味，都是肾脏发出的信号。此外，下肢浮肿、皮肤干燥暗沉或苍白、皮肤顽固型瘙痒等，同样值得关注。

当然，并不是所有尿毒症患者都需要切除两个肾脏。如果只有一个肾脏受损，医生通常会保留一个健康的肾脏，并替换一个健康的肾脏。手术移植的成功率很高，为患者带来了无限生机。但我们也应该尽最大可能保养肾脏，避免让它发展到衰竭的地步。治疗手段再先进，都不能忽视日常预防和保养。

我们要健康饮食，科学吃盐，少吃甜食和加工肉，避免过度滋补。同时，要注意多喝水，加强肾脏代谢，进行中等强度运动，增强肾脏的活力和代谢水平。只有这样，我们才能保护好自己的肾脏，远离尿毒症的困扰。