类风湿性关节炎是一种非常普遍的、长期的慢性自身免疫性疾病，主要影响40岁以上的成年人，是一种致残率极高的关节炎，通常累及手部的小关节，特别是掌指关节、近端指间关节和腕关节。一旦患上类风湿性关节炎，早期患者可能会出现关节游走性疼痛、肿胀和功能障碍。随着病情发展，晚期患者可能会出现关节僵硬、畸形、骨骼肌萎缩，甚至引发心、肺、肾、周围神经及眼的内脏病变。

警惕类风湿性关节炎的症状：

1. 关节疼痛和肿胀：类风湿性关节炎起病时，最先出现的就是关节疼痛和肿胀。初期可能仅表现为酸痛，容易被误认为是劳累过度。随着疼痛加重，关节的肿胀也愈发明显，严重者可能出现局部积液，肤温升高。这种疼痛还与天气变化密切相关，尤其是阴雨天时更为严重。
2. 晨僵：晨僵是类风湿性关节炎最显著的症状之一，也是评估病情严重程度的重要指标。患者在早晨起床后，会出现明显的关节僵硬、活动受限、下肢麻木发凉、全身有僵硬感。正常成人和一些骨性关节炎病人也可能出现某种程度的晨僵，但一般不会超过15分钟，且程度较轻，与类风湿性关节炎的晨僵或“午后僵硬感”有明显区别。

检查验证类风湿性关节炎：

• 3个或3个以上的关节肿大
• 持续4～6周以上的对称性关节肿大，且多集中在腕、掌指关节或近端指关节上
• 皮下有类风湿结节
• 类风湿因子呈阳性，滴定度大于1∶32
• 手部X光片有典型的囊性骨侵蚀，关节面模糊，关节间隙狭窄

治疗类风湿性关节炎的药物：

治疗类风湿性关节炎的药物主要分为两大类：

1. 非甾体类抗炎药：这类药物能抗炎、止痛、解热，如阿司匹林、吲哚美辛、萘普生、布洛芬等。它们能快速控制炎症，起到止痛、镇痛的作用。然而，大多数非甾体抗炎药都有一个常见的副作用，即引起胃肠道反应。如果要长期使用，风险非常大。
2. 抗风湿药物：这类药物虽然不像非甾体抗炎药那样“立竿见影”，但能改变患者的病情，延缓疾病进展。除了经典的金制剂、氯喹、青霉胺、免疫抑制剂等药物之外，还包括生物制剂和小分子靶向药。遵医嘱服药，能降低患者的致残率。

类风湿关节炎的饮食注意事项：

• 多补充蛋白质和维生素：类风湿关节炎患者平时要注意营养，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如粳米、糯米、薏苡仁、猪肉、鸡蛋、牛肉、鲤鱼、鲫鱼、樱桃、荔枝、葡萄、各种绿叶蔬菜和豆腐等。
• 禁酒戒烟：患者可以少量饮酒，但要忌食辛辣、油腻和海鲜发物，不能贪杯，也最好不要抽烟。同时，平时要避免受寒、淋雨、受潮，关节处注意保暖，不穿湿鞋、湿袜等。劳动或运动后应及时更换湿衣服。垫褥、被子应勤洗勤晒，以保持清洁干燥。