随着生活水平的日益提高，人们对健康的重视程度也逐年增强，健康体检成为大多数人的年度必修课。血常规检查作为健康体检中的常规项目，其重要性不容忽视。其中，白细胞计数是评估血液状况的关键指标。

白细胞，又称白血球，是捍卫我们健康的重要防线。当外界病菌入侵时，身体会自动提高白细胞的数量，以便更有效地抵御和消灭这些有害物质。因此，我们常说“白细胞增高意味着身体有炎症”。

然而，白细胞计数增高并非都是炎症所致。正常成人血液中的白细胞数目介于(4.0~10.0)×10^9/L之间，其中，中性粒细胞、嗜酸性粒细胞、嗜碱性粒细胞、单核细胞和淋巴细胞各自占据不同的比例。

当白细胞总数超过10.0×10^9/L时，通常被视为异常，这可能是由于病理性因素如炎症、血液系统疾病或机体大失血等所致。然而，许多生理因素，如剧烈运动、体力劳动、冷热刺激、紫外线照射、女性特定生理周期、妊娠和产后阶段、吸烟、情绪波动等，也可能导致白细胞计数暂时升高。

此外，白细胞计数在安静和放松状态下较低，而在活动和餐后会有所增高，下午往往高于上午。因此，为了获得更为准确和可比的血常规结果，建议在进行检查时保持平静，并在复查时尽量安排在同一时间段。

对于生理性因素引起的白细胞升高，我们无需过分担忧。但面对病理性增高，我们绝不可忽视。建议在进行健康体检后，如发现白细胞异常升高，应立即寻求专业医生的帮助，确保我们的健康得到及时的关注和保护。