#冬日生活打卡季#

许多宝妈在宝宝婴幼儿时期，尤其是宝宝一岁半之前，都会为孩子的湿疹问题而烦恼。湿疹的反复发作，使得宝妈们不敢轻易给孩子食用海鲜、鸡蛋等食物，但湿疹的困扰仍如影随形，孩子痛苦，大人看着也心疼。

结合我的个人经验，我总结了以下几点建议，只要宝妈们照做，湿疹问题很快就会得到缓解。

一、勤洗澡

医生也会建议勤洗澡，但多久洗一次才算“勤”呢？我的经验是最好每天都洗，最多不要超过两天。如果超过两天不洗澡，孩子的湿疹很快就会复发。洗澡时，最好只用清水，避免使用沐浴露。

二、保湿

每次洗澡后，都要给孩子全身涂抹身体乳，不能遗漏任何一个部位。千万不要偷懒。我使用的是一个老牌子，某美净，袋装的就可以，超市就有卖，既便宜又好用。我家两个宝贝都是用的这个，滋润易吸收而且不油，价钱也便宜，孕婴店几十块一瓶的这么大的用量几天就用完了。

三、忌口

在宝宝一岁半之前，无论孩子还是妈妈都尽量不要吃或少吃鸡蛋、海鲜等易引起过敏的食物。

另外，如果要使用药膏，尽量选择那些不含激素的药膏。如果药膏含有激素，建议将药膏和身体乳混合后涂抹到患处，这样用量少，涂抹也更容易。

一般孩子一岁半以后，湿疹问题会逐渐好转。只要你能严格按照这三步来做，婴儿湿疹的困扰就会大大减少。