一、如何界定月经量少？

月经周期规律，但经血量明显减少，或经行时间缩短1~2天，经血量亦少，甚至点滴即止，称为“月经量少”，亦称“经水涩少”、“经行不利”等。

二、月经量少的病因病机是什么？

月经量少可分为实证和虚证。虚证由肾气不足或营血亏乏，导致冲任气血不充，血海不盛，血下量少；实证由寒邪内盛、血瘀或痰饮阻塞经脉，胞脉不畅，子宫经血血少，而至经血涩滞量少。

三、月经量少的诊断要点是什么？

月经过少者，每次经行血量明显减少不足30ml,或点滴即净。或行经时间短，不过1~2天即止，血量很少。一般临床上为了方便，以卫生巾粗略估计。一个经期用到一包卫生巾为正常，少于一包甚至半包者为月经量少，多于一包者，为月经过多。

四、月经量少的辨证分型及调理方法有哪些？

（一）分型包括血虚、肾虚，实证有血瘀、痰湿。

初潮后一直较少为肾虚；久病损伤，身体虚弱，经量有多转少，为血虚；少腹疼痛，经色紫黯为血瘀；形体肥胖，带下量多，舌体胖大，为痰湿。

（二）辨证论治：

1、血虚：症状为经血量少，经色淡红，质稀薄。面色萎黄，心悸气短，经行小腹隐隐作痛。舌淡红苔薄白，脉细弱。治法为养血调经，方药为滋血汤加减，包括生晒参、山药、白茯苓、川芎、当归、炒白芍、熟地等。

2、肾虚：症状为经行量少，经色黯淡，头晕耳鸣，腰骶酸软冷痛，小腹凉，夜尿多，子宫小。舌淡苔薄白，脉沉细弱。治法为补肾填精，养血调经，方药为归肾丸加减，包括熟地、山茱萸、茯苓、当归、枸杞子、杜仲、菟丝子等。

3、血瘀：症状为经血量少，色黯红，夹有小血块，小腹胀痛，经后痛减，或乳房胀痛，腰骶疼痛。舌苔紫黯，有瘀点瘀斑。舌底迂曲怒张。脉沉涩。治法为活血化瘀，养血调经，方药为桃红四物汤加减，包括炒桃仁、红花、当归、炒白芍、熟地等。

4、痰湿：主症为经血量少，舌淡红，质粘腻或有粘液，形体肥胖，胸脘满闷，倦怠乏力，带下量多。舌体胖大，有齿痕，苔白腻。脉玄滑。治法为燥湿化痰，理气调经，包括陈皮、茯苓、当归、川芎、香附、枳壳、法半夏、滑石、生甘草等。

五、预后：月经量少，若积极治疗，多能恢复正常。若不调理，持续时间长了，会引起闭经与不孕。

六、月经量少小贴士：

1、贫血者，应积极治疗贫血，纠正后月经量会增多。

2、经期尽量别生气，避免气滞血瘀，导致月经量少。

3、经期别洗凉水澡，以免宫寒加重，寒凝血瘀，月经突然量少。

4、保持良好睡眠，熬夜会耗伤肝肾之阴，肝肾阴不足，胞宫藏血减少，月经量少。

5、服用避孕药期间月经量会减少，停用后，月经量会恢复增多。

6、少食辛辣烧烤，避免上火灼伤肝肾之阴，阴虚血少，或阴虚火旺，月经量少。

（文中方药仅供学习交流，切勿自行抓药，责任自负）