散光的主要原因是角膜上垂直相交的两个方向的弯曲度不同，导致屈光力不等。这种角膜弯曲度的不一致，主要源于先天遗传因素。据统计，散光患者的后代往往也有散光现象，且程度相近。然而，后天的疾病干扰和用眼不当也可能引起散光。

散光的症状主要包括视疲劳、眼酸痛、头痛等。由于视网膜上无法形成清晰的物像，患者为了看清物体，常常会眯起眼睛，试图通过调整瞳孔的大小和形状来改善视力。然而，这种做法往往只能暂时缓解症状，无法从根本上解决问题。此外，散光患者还可能出现视力模糊、重影、视力下降等症状，严重时甚至会影响学习和工作。

目前，散光矫正的主要方法是配戴眼镜。近视或远视也可以与散光同时进行矫正。在配戴眼镜时，患者需要注意以下几点：

选择正规的眼镜店和验光师：确保验光结果的准确性和配镜的精确度。

眼镜度数要准确：根据验光结果，配制与处方一致的眼镜度数，避免度数过高或过低导致的不适。

散光轴要精确：散光轴是散光矫正的关键，必须确保眼镜的散光轴与处方一致，否则会影响矫正效果。

定期更换眼镜：随着时间的推移，眼镜的度数和散光轴可能会发生变化，因此需要定期进行检查和更换。

除了配戴眼镜进行矫正外，散光患者在日常生活中还需要注意以下几点：

注意正确的用眼姿势：无论是看书、看电视还是使用电脑，都应该保持正确的姿势，避免用眼过度。同时，要控制用眼时间，避免长时间连续用眼导致视疲劳。

注意劳逸结合：用眼一段时间后，应该进行适当的休息和放松，如做眼保健操、活动头部等，以缓解眼部肌肉和神经的紧张状态。

注意看书的光线：看书时光线要充足且柔和，最好来自左后方，避免光线直射眼睛造成刺激。同时，要保持适当的阅读距离和姿势。

养成良好的用眼卫生习惯：不要随便用手或其他物品接触眼睛，以避免传染眼疾。若感染眼疾时，应尽量减少外出并及时就医。

注意工作环境：如果长时间使用电脑或其他电子设备，应该确保室内光线适宜、空气流通，并定期清洁设备和周围环境以减少灰尘和微生物的干扰。