牙龈出血，这个在日常生活中频繁出现的问题，常常被我们轻视。很多人可能觉得，这只是个小问题，吃馒头、刷牙时偶尔看到的血迹，不过就是自己的血而已，无需大惊小怪。然而，频繁、持续的牙龈出血，可能并不只是简单的上火或牙齿问题，而是身体在发出健康警告。

关于牙龈出血，我们常有的几种心态

→“出血就是上火，得喝点菊花茶泻泻火，火锅也不能再吃了。”

→“是不是我的牙刷刷毛太硬了，得重新买个软毛的。”

→“是不是缺乏维生素？要不要来点泡腾片？”

→“这点血没什么大不了，反正能回收利用。”

然而，牙龈出血可能隐藏的健康隐患，你真的了解吗？

为什么牙龈老出血？一般有两种可能

①口腔疾病范畴，包括牙周病、结石、蛀牙等

②非口腔问题引起，包括凝血障碍、疾病恶化、激素升高等

别总以为是小问题，牙齿出血可能暗示大问题

许多人首先会想到牙周的问题，但真正的问题可能远不止于此。严重的牙结石、牙齿根部和缝隙的污垢太厚了，长时间刺激牙龈，慢慢地就会出血。如果不及时处理，还可能导致牙龈萎缩、脓肿、牙根坏死，最后不得不拔掉坏牙。此外，除了牙齿问题，还有很多可能性，如高血压、白血病、肝硬化等，都可能影响到凝血功能，从而导致牙龈出血。

骆先生的经历，就是一个警示

骆先生最近一段时间牙龈出血严重，换了止血牙膏也没用，他以为是上火了，还喝了很多金银花茶，但出血情况并未好转。医生检查后发现，他牙齿保养得还不错，建议他转到血液科查一查，结果查出白血病。幸运的是，他患的是M3型白血病，治愈率很高，不需要移植，用药物就能治好。这也提醒我们，对于牙龈出血，不能掉以轻心。

止血牙膏，真的有效吗？

牙医看到这个问题可能会哭。很多朋友喜欢购买功能型的牙膏，止血、美白、消肿齐上阵，但往往发现什么用都没有。因为，你没有从根本上解决问题。牙结石没有洗掉，炎症没有消除，光用止血牙膏只能短时间掩盖真相，过段时间还是会出血。

牙龈出血，别再以为是上火了，需尽快处理

首先，查找原因并治疗，属于口腔范畴就找牙医，属于其他疾病就找其他科室的医生。其次，牙医会帮你把结石、炎症都治好，但后期的维护还是要靠你自己，例如认真刷牙、少吃硬物、饭后漱口。最后，少做伤牙的事，少吃黏性、酸性食物，别让牙齿承受过重的负担。

牙齿健康，关乎整体健康，不容忽视

牙齿的问题，多少都会影响到我们的生活质量。好好保养维护，或许能让牙齿陪伴我们到老。若是不爱惜牙齿，人还没老牙齿就掉光了，到时候就只能佩戴假牙了。关注牙齿健康，从现在开始，为自己，为家人的健康负责。